Víte, co máte na talíři
Kachní stehno White Pekin
Kalorie a nutriční hodnoty
mladé, domestikované, maso a kůže, s kostmi, vařené, pečené
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 217 kcal —
- Bílkoviny 27 g 54%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 11 g 15%
- Nasycené mastné kyseliny 3 g 15%
- Sodík 110 mg 5%
- Cholesterol 114 mg 38%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin C 1,5 mg 2%
- Niacin (B3) 5,8 mg 36%
Minerální látky
- Vápník 10 mg 1%
- Železo 2,1 mg 12%
- Selen 21,8 µg 40%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 217 | 27 g | 0 g | 11 g |
| 1 porce | 92 g | 200 | 25 g | 0 g | 11 g |
| 2 porce | 184 g | 399 | 49 g | 0 g | 21 g |
| ½ porce | 46 g | 100 | 12 g | 0 g | 5,2 g |
| 3 porce | 276 g | 599 | 74 g | 0 g | 32 g |
| 4 porce | 368 g | 799 | 98 g | 0 g | 42 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 13 g | 0 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 326 | 40 g | 0 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 434 | 54 g | 0 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 543 | 67 g | 0 g | 29 g |
Podobné potraviny
- Kachní stehno s kůžísyrové104 kcal / 100 g
- Prsa z kachny Pekingské bílémladá, domestikovaná, maso a kůže, bez kostí, vařené, pečené202 kcal / 100 g
- Kachní stehnos kůží, syrové212 kcal / 100 g
- Kachí maso a kůžvařené, pečené337 kcal / 100 g
- Stehno z divoké kachnys kůží, syrové206 kcal / 100 g
- Krůtí stehno s kůžíslepice, stehno, maso a kůže, pečené209 kcal / 100 g
- Maso a kůže z domácí kachnypečené337 kcal / 100 g
- Krůtí palička s kůží pečenáslepice, palička, maso a kůže, pečené206 kcal / 100 g
- Kuřecí stehno s kůžíbrojler, maso a kůže, pečené191 kcal / 100 g
- Kuřecí stehno bez kostidrůbež z intenzivního chovu, vařené, pečené174 kcal / 100 g
Otázky o potravině Kachní stehno White Pekin
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Kachní stehno White Pekin?
100 g potraviny Kachní stehno White Pekin obsahuje 217 kcal, 27 g bílkovin, 0 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (92 g) potraviny Kachní stehno White Pekin?
1 porce (92 g) potraviny Kachní stehno White Pekin obsahuje 200 kcal, 25 g bílkovin, 0 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (184 g) potraviny Kachní stehno White Pekin?
2 porce (184 g) potraviny Kachní stehno White Pekin obsahuje 399 kcal, 49 g bílkovin, 0 g sacharidů a 21 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (46 g) potraviny Kachní stehno White Pekin?
½ porce (46 g) potraviny Kachní stehno White Pekin obsahuje 100 kcal, 12 g bílkovin, 0 g sacharidů a 5,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (276 g) potraviny Kachní stehno White Pekin?
3 porce (276 g) potraviny Kachní stehno White Pekin obsahuje 599 kcal, 74 g bílkovin, 0 g sacharidů a 32 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (368 g) potraviny Kachní stehno White Pekin?
4 porce (368 g) potraviny Kachní stehno White Pekin obsahuje 799 kcal, 98 g bílkovin, 0 g sacharidů a 42 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Kachní stehno White Pekin?
50 g potraviny Kachní stehno White Pekin obsahuje 109 kcal, 13 g bílkovin, 0 g sacharidů a 5,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Kachní stehno White Pekin?
150 g potraviny Kachní stehno White Pekin obsahuje 326 kcal, 40 g bílkovin, 0 g sacharidů a 17 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 171112 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává