Víte, co máte na talíři
Kachí maso a kůž
Kalorie a nutriční hodnoty
vařené, pečené
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 337 kcal —
- Bílkoviny 19 g 38%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 28 g 36%
- Nasycené mastné kyseliny 9,7 g 48%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 59 mg 3%
- Cholesterol 84 mg 28%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 63 µg 7%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,7 mg 5%
- Vitamin K 5,1 µg 4%
- Thiamin (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavin (B2) 0,27 mg 21%
- Niacin (B3) 4,8 mg 30%
- Kyselina pantothenová (B5) 1,1 mg 22%
- Vitamin B6 0,18 mg 11%
- Folát (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0,3 µg 13%
- Cholin 50,4 mg 9%
Minerální látky
- Vápník 11 mg 1%
- Železo 2,7 mg 15%
- Hořčík 16 mg 4%
- Fosfor 156 mg 12%
- Draslík 204 mg 4%
- Zinek 1,9 mg 17%
- Měď 0,23 mg 25%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 20 µg 36%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 337 | 19 g | 0 g | 28 g |
| 1 porce | 140 g | 472 | 27 g | 0 g | 40 g |
| 2 porce | 280 g | 944 | 53 g | 0 g | 79 g |
| ½ porce | 70 g | 236 | 13 g | 0 g | 20 g |
| 3 porce | 420 g | 1415 | 80 g | 0 g | 119 g |
| 4 porce | 560 g | 1887 | 106 g | 0 g | 159 g |
| 50 g | 50 g | 169 | 9,5 g | 0 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 506 | 29 g | 0 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 674 | 38 g | 0 g | 57 g |
| 250 g | 250 g | 843 | 48 g | 0 g | 71 g |
Podobné potraviny
- Kachní maso z domácí kachnyvařené, pečené201 kcal / 100 g
- Kachní maso s kůžísyrové273 kcal / 100 g
- Domácí husí maso a kůževařené, pečené305 kcal / 100 g
- Maso a kůže zdomácnělé husypečené305 kcal / 100 g
- Kachnas kůží, pečená463 kcal / 100 g
- Maso ze zdomácnělé husyvařené, pečené238 kcal / 100 g
- Prsa z kachny Pekingské bílémladá, domestikovaná, maso a kůže, bez kostí, vařené, pečené202 kcal / 100 g
- Pečená kachnacelá, vařená, bez oleje, se solí126 kcal / 100 g
- Drůbeží maso a kůžebrojler, pečené239 kcal / 100 g
- Krůtí maso a kůžebrojler, pečené185 kcal / 100 g
Otázky o potravině Kachí maso a kůž
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Kachí maso a kůž?
100 g potraviny Kachí maso a kůž obsahuje 337 kcal, 19 g bílkovin, 0 g sacharidů a 28 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (140 g) potraviny Kachí maso a kůž?
1 porce (140 g) potraviny Kachí maso a kůž obsahuje 472 kcal, 27 g bílkovin, 0 g sacharidů a 40 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (280 g) potraviny Kachí maso a kůž?
2 porce (280 g) potraviny Kachí maso a kůž obsahuje 944 kcal, 53 g bílkovin, 0 g sacharidů a 79 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (70 g) potraviny Kachí maso a kůž?
½ porce (70 g) potraviny Kachí maso a kůž obsahuje 236 kcal, 13 g bílkovin, 0 g sacharidů a 20 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (420 g) potraviny Kachí maso a kůž?
3 porce (420 g) potraviny Kachí maso a kůž obsahuje 1415 kcal, 80 g bílkovin, 0 g sacharidů a 119 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (560 g) potraviny Kachí maso a kůž?
4 porce (560 g) potraviny Kachí maso a kůž obsahuje 1887 kcal, 106 g bílkovin, 0 g sacharidů a 159 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Kachí maso a kůž?
50 g potraviny Kachí maso a kůž obsahuje 169 kcal, 9,5 g bílkovin, 0 g sacharidů a 14 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Kachí maso a kůž?
150 g potraviny Kachí maso a kůž obsahuje 506 kcal, 29 g bílkovin, 0 g sacharidů a 43 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 172409 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
