Víte, co máte na talíři
domácí husí maso a kůže
Kalorie a nutriční hodnoty
vařené, pečené
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 305 kcal —
- Bílkoviny 25 g 50%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 22 g 28%
- Nasycené mastné kyseliny 6,9 g 34%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 70 mg 3%
- Cholesterol 91 mg 30%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 21 µg 2%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 1,7 mg 12%
- Vitamin K 5,1 µg 4%
- Thiamin (B1) 0,08 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,32 mg 25%
- Niacin (B3) 4,2 mg 26%
- Kyselina pantothenová (B5) 1,5 mg 31%
- Vitamin B6 0,37 mg 22%
- Folát (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0,41 µg 17%
- Cholin 66,5 mg 12%
Minerální látky
- Vápník 13 mg 1%
- Železo 2,8 mg 16%
- Hořčík 22 mg 5%
- Fosfor 270 mg 22%
- Draslík 329 mg 7%
- Zinek 2,6 mg 24%
- Měď 0,26 mg 29%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 21,8 µg 40%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 305 | 25 g | 0 g | 22 g |
| 1 porce | 140 g | 427 | 35 g | 0 g | 31 g |
| 2 porce | 280 g | 854 | 70 g | 0 g | 61 g |
| ½ porce | 70 g | 214 | 18 g | 0 g | 15 g |
| 3 porce | 420 g | 1281 | 106 g | 0 g | 92 g |
| 4 porce | 560 g | 1708 | 141 g | 0 g | 123 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 13 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 458 | 38 g | 0 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 610 | 50 g | 0 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 763 | 63 g | 0 g | 55 g |
Podobné potraviny
- Maso ze zdomácnělé husyvařené, pečené238 kcal / 100 g
- Husí maso a kůžepečené298 kcal / 100 g
- Husí masopečené, s tukem a kůží301 kcal / 100 g
- Kachí maso a kůžvařené, pečené337 kcal / 100 g
- Maso a kůže z domácí kachnypečené337 kcal / 100 g
- Kachní maso z domácí kachnyvařené, pečené201 kcal / 100 g
- Husanedefinovaná část, bez kůže, pečená275 kcal / 100 g
- Prsní husí maso a kůže kanadské husydivoká, původní, pečené292 kcal / 100 g
- Masa z krku a kůže husy velkéhodivoký, původní, pečený259 kcal / 100 g
- Masa z husy velkéhodivoký, původní, pouze, pečený200 kcal / 100 g
Otázky o potravině domácí husí maso a kůže
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny domácí husí maso a kůže?
100 g potraviny domácí husí maso a kůže obsahuje 305 kcal, 25 g bílkovin, 0 g sacharidů a 22 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (140 g) potraviny domácí husí maso a kůže?
1 porce (140 g) potraviny domácí husí maso a kůže obsahuje 427 kcal, 35 g bílkovin, 0 g sacharidů a 31 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (280 g) potraviny domácí husí maso a kůže?
2 porce (280 g) potraviny domácí husí maso a kůže obsahuje 854 kcal, 70 g bílkovin, 0 g sacharidů a 61 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (70 g) potraviny domácí husí maso a kůže?
½ porce (70 g) potraviny domácí husí maso a kůže obsahuje 214 kcal, 18 g bílkovin, 0 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (420 g) potraviny domácí husí maso a kůže?
3 porce (420 g) potraviny domácí husí maso a kůže obsahuje 1281 kcal, 106 g bílkovin, 0 g sacharidů a 92 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (560 g) potraviny domácí husí maso a kůže?
4 porce (560 g) potraviny domácí husí maso a kůže obsahuje 1708 kcal, 141 g bílkovin, 0 g sacharidů a 123 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny domácí husí maso a kůže?
50 g potraviny domácí husí maso a kůže obsahuje 153 kcal, 13 g bílkovin, 0 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny domácí husí maso a kůže?
150 g potraviny domácí husí maso a kůže obsahuje 458 kcal, 38 g bílkovin, 0 g sacharidů a 33 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 172412 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
