Víte, co máte na talíři
Kuřecí stehno s kůží
Kalorie a nutriční hodnoty
brojler, maso a kůže, pečené
191
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny23 g
Sacharidy0 g
Tuky10 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 191 kcal —
- Bílkoviny 23 g 47%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 10 g 13%
- Nasycené mastné kyseliny 2,7 g 14%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 123 mg 5%
- Cholesterol 130 mg 43%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 12 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,19 mg 1%
- Vitamin K 3,2 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 16%
- Niacin (B3) 5,4 mg 34%
- Kyselina pantothenová (B5) 1,1 mg 22%
- Vitamin B6 0,38 mg 23%
- Folát (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 0,39 µg 16%
- Cholin 67,8 mg 12%
Minerální látky
- Vápník 11 mg 1%
- Železo 1,1 mg 6%
- Hořčík 22 mg 5%
- Fosfor 195 mg 16%
- Draslík 247 mg 5%
- Zinek 2,4 mg 21%
- Měď 0,07 mg 8%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 26,9 µg 49%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 191 | 23 g | 0 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 12 g | 0 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 287 | 35 g | 0 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 382 | 47 g | 0 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 478 | 58 g | 0 g | 25 g |
Podobné potraviny
- Kuřecí stehenní maso s kůžíbrojler, pečené184 kcal / 100 g
- Kuřecí stehno bez kostibrojler, maso, syrové116 kcal / 100 g
- Krůtí palička s kůží pečenáslepice, palička, maso a kůže, pečené206 kcal / 100 g
- Krůtí paličkabroiler, maso a kůže, pečené197 kcal / 100 g
- Tmavé kuřecí maso s kůžíbrojler, syrové237 kcal / 100 g
- Drůbeží maso a kůžebrojler, pečené239 kcal / 100 g
- Pečené kuře s kůžíbrojlerech nebo kuřatech na smažení, maso a kůže, vařené, pečené239 kcal / 100 g
- Kachní stehno s kůžíkachňata, domácí, s kostmi, pečené217 kcal / 100 g
- Grilovaná kuřecí stehna s kůžídrůbež z velkochovů nebo kuřata na smažení, grilované, původní koření, stehno, maso a kůže, vařené233 kcal / 100 g
- Kuře s kůžíbrojlery nebo kuřata, maso a kůže, syrové215 kcal / 100 g
Otázky o potravině Kuřecí stehno s kůží
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Kuřecí stehno s kůží?
100 g potraviny Kuřecí stehno s kůží obsahuje 191 kcal, 23 g bílkovin, 0 g sacharidů a 10 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Kuřecí stehno s kůží?
50 g potraviny Kuřecí stehno s kůží obsahuje 96 kcal, 12 g bílkovin, 0 g sacharidů a 5,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Kuřecí stehno s kůží?
150 g potraviny Kuřecí stehno s kůží obsahuje 287 kcal, 35 g bílkovin, 0 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Kuřecí stehno s kůží?
200 g potraviny Kuřecí stehno s kůží obsahuje 382 kcal, 47 g bílkovin, 0 g sacharidů a 20 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Kuřecí stehno s kůží?
250 g potraviny Kuřecí stehno s kůží obsahuje 478 kcal, 58 g bílkovin, 0 g sacharidů a 25 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 845 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
