Víte, co máte na talíři
Kuřecí stehno s kůží
Kalorie a nutriční hodnoty
brojler, maso a kůže, v těstíčku, smažený
268
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny22 g
Sacharidy8 g
Tuky16 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 268 kcal —
- Bílkoviny 22 g 44%
- Sacharidy 8 g 3%
- Tuky 16 g 20%
- Nasycené mastné kyseliny 4,1 g 21%
- Vláknina 0,3 g 1%
- Sodík 269 mg 12%
- Cholesterol 86 mg 29%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 26 µg 3%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,27 µg 1%
- Vitamin E 1,3 mg 8%
- Thiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
- Niacin (B3) 5,1 mg 32%
- Kyselina pantothenová (B5) 1 mg 20%
- Vitamin B6 0,27 mg 16%
- Folát (B9) 18 µg 5%
- Vitamin B12 0,28 µg 12%
Minerální látky
- Vápník 17 mg 1%
- Železo 1,4 mg 8%
- Hořčík 20 mg 5%
- Fosfor 147 mg 12%
- Draslík 186 mg 4%
- Zinek 2,3 mg 21%
- Měď 0,08 mg 8%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selen 21,9 µg 40%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 268 | 22 g | 8 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 11 g | 4 g | 7,9 g |
| 150 g | 150 g | 402 | 33 g | 12 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 536 | 44 g | 16 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 670 | 55 g | 20 g | 39 g |
Podobné potraviny
- Kuřecí spodní stehnodrůbež z velkochovu nebo na smažení, maso a kůže, vařené, smažené, v těstíčku268 kcal / 100 g
- Kuřecí stehno bez kůžebrojler, maso, smažené195 kcal / 100 g
- Drůbeží maso a kůžebrojler, obalené v těstíčku, smažené289 kcal / 100 g
- Tmavé kuřecí maso s kůžíbrojler, syrové237 kcal / 100 g
- Smažené kuře s kůžíbrojlerech nebo kuřatech na smažení, maso a kůže, vařené, smažené, v těstíčku289 kcal / 100 g
- Maso z kuřecích prsou a kůžedrůbež, obalené v těstíčku, smažené260 kcal / 100 g
- Krůtí palička s kůžíslepice, palička, maso a kůže, syrové149 kcal / 100 g
- Smažená kuřecí kůže v těstíčkubrojler, obalené v těstíčku, smažené394 kcal / 100 g
- Smažené kuřecí stehnorychlé občerstvení, smažené kuře, stehno, maso a kůže s obalem267 kcal / 100 g
- Krůtí palička s kůží pečenáslepice, palička, maso a kůže, pečené206 kcal / 100 g
Otázky o potravině Kuřecí stehno s kůží
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Kuřecí stehno s kůží?
100 g potraviny Kuřecí stehno s kůží obsahuje 268 kcal, 22 g bílkovin, 8 g sacharidů a 16 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Kuřecí stehno s kůží?
50 g potraviny Kuřecí stehno s kůží obsahuje 134 kcal, 11 g bílkovin, 4 g sacharidů a 7,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Kuřecí stehno s kůží?
150 g potraviny Kuřecí stehno s kůží obsahuje 402 kcal, 33 g bílkovin, 12 g sacharidů a 24 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Kuřecí stehno s kůží?
200 g potraviny Kuřecí stehno s kůží obsahuje 536 kcal, 44 g bílkovin, 16 g sacharidů a 32 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Kuřecí stehno s kůží?
250 g potraviny Kuřecí stehno s kůží obsahuje 670 kcal, 55 g bílkovin, 20 g sacharidů a 39 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 604 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
