Víte, co máte na talíři
Kachní stehno White Pekin
Kalorie a nutriční hodnoty
mladé, domestikované, pouze maso, s kostmi, vařené bez kůže, dušené
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 178 kcal —
- Bílkoviny 29 g 58%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 6 g 8%
- Nasycené mastné kyseliny 1,3 g 7%
- Sodík 108 mg 5%
- Cholesterol 105 mg 35%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin C 2,3 mg 3%
- Niacin (B3) 5,3 mg 33%
Minerální látky
- Vápník 10 mg 1%
- Železo 2,3 mg 13%
- Selen 21,6 µg 39%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 178 | 29 g | 0 g | 6 g |
| 1 porce | 85 g | 151 | 25 g | 0 g | 5,1 g |
| 2 porce | 170 g | 303 | 50 g | 0 g | 10 g |
| ½ porce | 42,5 g | 76 | 12 g | 0 g | 2,5 g |
| 3 porce | 255 g | 454 | 74 g | 0 g | 15 g |
| 4 porce | 340 g | 605 | 99 g | 0 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 15 g | 0 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 267 | 44 g | 0 g | 8,9 g |
| 200 g | 200 g | 356 | 58 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 445 | 73 g | 0 g | 15 g |
Podobné potraviny
- Kachní stehnos kůží, syrové212 kcal / 100 g
- Kachní stehno s kůžísyrové104 kcal / 100 g
- Prsa z kachny Pekingské bílémladá, domestikovaná, maso a kůže, bez kostí, vařené, pečené202 kcal / 100 g
- Stehno z divoké kachnys kůží, syrové206 kcal / 100 g
- Kuřecí stehno s kůžíbrojler, maso a kůže, dušené229 kcal / 100 g
- Kuřecí stehno bez kostidrůbež z intenzivního chovu, vařené, dušené185 kcal / 100 g
- Kachí maso a kůžvařené, pečené337 kcal / 100 g
Otázky o potravině Kachní stehno White Pekin
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Kachní stehno White Pekin?
100 g potraviny Kachní stehno White Pekin obsahuje 178 kcal, 29 g bílkovin, 0 g sacharidů a 6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (85 g) potraviny Kachní stehno White Pekin?
1 porce (85 g) potraviny Kachní stehno White Pekin obsahuje 151 kcal, 25 g bílkovin, 0 g sacharidů a 5,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (170 g) potraviny Kachní stehno White Pekin?
2 porce (170 g) potraviny Kachní stehno White Pekin obsahuje 303 kcal, 50 g bílkovin, 0 g sacharidů a 10 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (42,5 g) potraviny Kachní stehno White Pekin?
½ porce (42,5 g) potraviny Kachní stehno White Pekin obsahuje 76 kcal, 12 g bílkovin, 0 g sacharidů a 2,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (255 g) potraviny Kachní stehno White Pekin?
3 porce (255 g) potraviny Kachní stehno White Pekin obsahuje 454 kcal, 74 g bílkovin, 0 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (340 g) potraviny Kachní stehno White Pekin?
4 porce (340 g) potraviny Kachní stehno White Pekin obsahuje 605 kcal, 99 g bílkovin, 0 g sacharidů a 20 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Kachní stehno White Pekin?
50 g potraviny Kachní stehno White Pekin obsahuje 89 kcal, 15 g bílkovin, 0 g sacharidů a 3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Kachní stehno White Pekin?
150 g potraviny Kachní stehno White Pekin obsahuje 267 kcal, 44 g bílkovin, 0 g sacharidů a 8,9 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 171113 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
