Víte, co máte na talíři
Jogurt
Kalorie a nutriční hodnoty
min. 10 % tuku
124
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny3,3 g
Sacharidy4,5 g
Tuky10 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 124 kcal —
- Bílkoviny 3,3 g 7%
- Sacharidy 4,5 g 2%
- Tuky 10 g 13%
- Nasycené mastné kyseliny 6,6 g 33%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 4,5 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 3,3 g | 4,5 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 1,7 g | 2,3 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 5 g | 6,8 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 6,6 g | 9 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 8,3 g | 11 g | 25 g |
Podobné potraviny
- Řecký jogurt0% tuku51 kcal / 100 g
- Bílý jogurtnízkotučný63 kcal / 100 g
- Odtučněný jogurtpříchuť přírodní
- Ochucený jogurts přidaným ovocem, s vysokým obsahem tuku (>5 %)115 kcal / 100 g
- Jogurt se sníženým obsahem tukumin. 1,5 % až max. 1,8 % tuku62 kcal / 100 g
- Kysané mlékohusté, min. 10 % tuku123 kcal / 100 g
- Kefírmin. 10 % tuku120 kcal / 100 g
- Turecký jogurt10% tuku119 kcal / 100 g
- Plnotučný jogurtplnotučný56 kcal / 100 g
- Bulharský jogurtplnotučný77 kcal / 100 g
Otázky o potravině Jogurt
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Jogurt?
100 g potraviny Jogurt obsahuje 124 kcal, 3,3 g bílkovin, 4,5 g sacharidů a 10 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Jogurt?
50 g potraviny Jogurt obsahuje 62 kcal, 1,7 g bílkovin, 2,3 g sacharidů a 5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Jogurt?
150 g potraviny Jogurt obsahuje 186 kcal, 5 g bílkovin, 6,8 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Jogurt?
200 g potraviny Jogurt obsahuje 248 kcal, 6,6 g bílkovin, 9 g sacharidů a 20 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Jogurt?
250 g potraviny Jogurt obsahuje 310 kcal, 8,3 g bílkovin, 11 g sacharidů a 25 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) M141500 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
