Víte, co máte na talíři
Kefír
Kalorie a nutriční hodnoty
min. 10 % tuku
120
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny3 g
Sacharidy3,9 g
Tuky10 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 120 kcal —
- Bílkoviny 3 g 6%
- Sacharidy 3,9 g 1%
- Tuky 10 g 13%
- Nasycené mastné kyseliny 6,8 g 34%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 3,9 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 3 g | 3,9 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 1,5 g | 1,9 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 4,4 g | 5,8 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 5,9 g | 7,7 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 7,4 g | 9,6 g | 25 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Kefír
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Kefír?
100 g potraviny Kefír obsahuje 120 kcal, 3 g bílkovin, 3,9 g sacharidů a 10 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Kefír?
50 g potraviny Kefír obsahuje 60 kcal, 1,5 g bílkovin, 1,9 g sacharidů a 5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Kefír?
150 g potraviny Kefír obsahuje 180 kcal, 4,4 g bílkovin, 5,8 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Kefír?
200 g potraviny Kefír obsahuje 240 kcal, 5,9 g bílkovin, 7,7 g sacharidů a 20 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Kefír?
250 g potraviny Kefír obsahuje 300 kcal, 7,4 g bílkovin, 9,6 g sacharidů a 25 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) M130500 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
