Víte, co máte na talíři
Kefír
Kalorie a nutriční hodnoty
min. 10 % tuku, s ovocnou složkou, slazený
136
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny2,4 g
Sacharidy13 g
Tuky7,9 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 136 kcal —
- Bílkoviny 2,4 g 5%
- Sacharidy 13 g 5%
- Tuky 7,9 g 10%
- Nasycené mastné kyseliny 5,3 g 27%
- Vláknina 0,1 g 0%
- Cukry 13 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 2,4 g | 13 g | 7,9 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 1,2 g | 6,6 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 3,6 g | 20 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 4,8 g | 27 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 6 g | 33 g | 20 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Kefír
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Kefír?
100 g potraviny Kefír obsahuje 136 kcal, 2,4 g bílkovin, 13 g sacharidů a 7,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Kefír?
50 g potraviny Kefír obsahuje 68 kcal, 1,2 g bílkovin, 6,6 g sacharidů a 4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Kefír?
150 g potraviny Kefír obsahuje 204 kcal, 3,6 g bílkovin, 20 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Kefír?
200 g potraviny Kefír obsahuje 272 kcal, 4,8 g bílkovin, 27 g sacharidů a 16 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Kefír?
250 g potraviny Kefír obsahuje 340 kcal, 6 g bílkovin, 33 g sacharidů a 20 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) M231500 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
