Víte, co máte na talíři
Jahňací srdce na dušené
Kalorie a nutriční hodnoty
domácí
161
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny12 g
Sacharidy9,9 g
Tuky8,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 161 kcal —
- Bílkoviny 12 g 24%
- Sacharidy 9,9 g 4%
- Tuky 8,1 g 10%
- Nasycené mastné kyseliny 2,9 g 15%
- Cukry 0,6 g —
- Sodík 412 mg 18%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 31 µg 3%
- Vitamin C 2 mg 2%
- Thiamin (B1) 0,25 mg 21%
- Riboflavin (B2) 0,42 mg 32%
- Niacin (B3) 3,5 mg 22%
- Kyselina pantothenová (B5) 1,3 mg 25%
- Vitamin B6 0,16 mg 9%
- Biotin (B7) 3 µg 10%
- Folát (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 3,6 µg 150%
Minerální látky
- Vápník 28 mg 2%
- Železo 2,5 mg 14%
- Hořčík 18 mg 4%
- Fosfor 144 mg 12%
- Draslík 212 mg 5%
- Zinek 1,3 mg 12%
- Měď 0,34 mg 38%
- Mangan 0,15 mg 7%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 161 | 12 g | 9,9 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 5,9 g | 5 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 242 | 18 g | 15 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 322 | 24 g | 20 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 403 | 30 g | 25 g | 20 g |
Podobné potraviny
- Jehněčí nákypdomácí, s omáčkou z výpeku152 kcal / 100 g
- Králičí kasseroldomácí97 kcal / 100 g
- Jehněčí srdcedušené185 kcal / 100 g
- Hovězí nákyp s ledvinamidomácí142 kcal / 100 g
- Vepřový kasserol s jablkydomácí100 kcal / 100 g
- Párkový kasseroldomácí165 kcal / 100 g
- Irský gulášdomácí výroba119 kcal / 100 g
- Lancashirský hotpotdomácí119 kcal / 100 g
- Hovězí casseroledomácí, s omáčkou z výpeku141 kcal / 100 g
- Vepřový nákypdomácí110 kcal / 100 g
Otázky o potravině Jahňací srdce na dušené
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Jahňací srdce na dušené?
100 g potraviny Jahňací srdce na dušené obsahuje 161 kcal, 12 g bílkovin, 9,9 g sacharidů a 8,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Jahňací srdce na dušené?
50 g potraviny Jahňací srdce na dušené obsahuje 81 kcal, 5,9 g bílkovin, 5 g sacharidů a 4,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Jahňací srdce na dušené?
150 g potraviny Jahňací srdce na dušené obsahuje 242 kcal, 18 g bílkovin, 15 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Jahňací srdce na dušené?
200 g potraviny Jahňací srdce na dušené obsahuje 322 kcal, 24 g bílkovin, 20 g sacharidů a 16 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Jahňací srdce na dušené?
250 g potraviny Jahňací srdce na dušené obsahuje 403 kcal, 30 g bílkovin, 25 g sacharidů a 20 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 19-600 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
