Víte, co máte na talíři
italská karbanátek
Kalorie a nutriční hodnoty
zmrazené
286
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny14 g
Sacharidy5,8 g
Tuky22 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 286 kcal —
- Bílkoviny 14 g 29%
- Sacharidy 5,8 g 2%
- Tuky 22 g 28%
- Nasycené mastné kyseliny 7,6 g 38%
- Vláknina 2,3 g 8%
- Cukry 3,5 g —
- Sodík 666 mg 29%
- Cholesterol 66 mg 22%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 22 µg 2%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,42 mg 3%
- Vitamin K 8,2 µg 7%
- Thiamin (B1) 0,14 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0,23 mg 18%
- Niacin (B3) 3,1 mg 19%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,92 mg 18%
- Vitamin B6 0,2 mg 12%
- Folát (B9) 36 µg 9%
- Vitamin B12 1 µg 42%
- Cholin 45,2 mg 8%
Minerální látky
- Vápník 80 mg 6%
- Železo 1,8 mg 10%
- Hořčík 31 mg 7%
- Fosfor 239 mg 19%
- Draslík 296 mg 6%
- Zinek 1,7 mg 15%
- Měď 0,12 mg 14%
- Mangan 0,28 mg 12%
- Selen 15,3 µg 28%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 286 | 14 g | 5,8 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 7,2 g | 2,9 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 429 | 22 g | 8,6 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 572 | 29 g | 12 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 715 | 36 g | 14 g | 56 g |
Podobné potraviny
- Italské karbanátkyzmrazené286 kcal / 100 g
- Masové kuličkymražený výrobek217 kcal / 100 g
- Švédské masové kuličkyv omáčce, s nudlemi, dietní mražené jídlo112 kcal / 100 g
- Kuřecí masové kuličkysmažené, 12% tuku, mražený výrobek224 kcal / 100 g
- Vegetariánská kuličkana bázi sóji a pšenice, nepřipravená177 kcal / 100 g
- Špagety s masovými kuličkamiv rajské omáčce, konzervované100 kcal / 100 g
Otázky o potravině italská karbanátek
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny italská karbanátek?
100 g potraviny italská karbanátek obsahuje 286 kcal, 14 g bílkovin, 5,8 g sacharidů a 22 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny italská karbanátek?
50 g potraviny italská karbanátek obsahuje 143 kcal, 7,2 g bílkovin, 2,9 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny italská karbanátek?
150 g potraviny italská karbanátek obsahuje 429 kcal, 22 g bílkovin, 8,6 g sacharidů a 33 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny italská karbanátek?
200 g potraviny italská karbanátek obsahuje 572 kcal, 29 g bílkovin, 12 g sacharidů a 44 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny italská karbanátek?
250 g potraviny italská karbanátek obsahuje 715 kcal, 36 g bílkovin, 14 g sacharidů a 56 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 7424 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
