Víte, co máte na talíři
Hovězí pečeně z vysokého roštěnce
Kalorie a nutriční hodnoty
velký konec, žebra 6-9, oddělitelné libové a tučné, zarovnano na 1/8" tuku, select, vařené, pečené
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 333 kcal —
- Bílkoviny 23 g 47%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 26 g 33%
- Nasycené mastné kyseliny 10 g 52%
- Vláknina 0 g 0%
- Sodík 65 mg 3%
- Cholesterol 84 mg 28%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Niacin (B3) 3,7 mg 23%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,38 mg 8%
- Vitamin B6 0,23 mg 14%
- Folát (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 2,4 µg 99%
Minerální látky
- Vápník 9 mg 1%
- Železo 2,4 mg 13%
- Hořčík 20 mg 5%
- Fosfor 176 mg 14%
- Draslík 299 mg 6%
- Zinek 6 mg 54%
- Měď 0,09 mg 10%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selen 21,7 µg 39%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 333 | 23 g | 0 g | 26 g |
| 1 porce | 85 g | 283 | 20 g | 0 g | 22 g |
| 2 porce | 170 g | 566 | 40 g | 0 g | 44 g |
| ½ porce | 42,5 g | 142 | 9,9 g | 0 g | 11 g |
| 3 porce | 255 g | 849 | 60 g | 0 g | 66 g |
| 4 porce | 340 g | 1132 | 80 g | 0 g | 88 g |
| 50 g | 50 g | 167 | 12 g | 0 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 500 | 35 g | 0 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 666 | 47 g | 0 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 833 | 59 g | 0 g | 65 g |
Podobné potraviny
- Hovězí žebrosilný konec, žebra 6–9, oddělitelná libová část a tuk, ořezáno na vrstvu tuku 1/8 palce, všechny jakostní třídy, syrové316 kcal / 100 g
- Pečená rib eye roštěnás kostí, s tukovým krytem, pouze libové, oříznuté na 1/8" tuku, select, vařené, pečené219 kcal / 100 g
- Žebrová pečínkas kostí, libové a tučné, ořez 3 mm (1/8), vařené, pečeno316 kcal / 100 g
- Celé hovězí žebrožebra 6-12, oddělitelné libové a tučné, oříznuté na 1/8" tuku, select, vařené, pečené330 kcal / 100 g
- Pečená vykostěná rib eye roštěnábez kosti, s tukovým krytem, libové a tučné, oříznuté na 1/8" tuku, všechny jakosti, vařené, pečené292 kcal / 100 g
- Rib eye pečeněbez kosti, libové a tučné, 3 mm (1/8) ořez, vařeno, pečeno296 kcal / 100 g
- Hovězí žebro pečenés kostí, libové, syrové162 kcal / 100 g
- Rib eye steak roastbone-in, lip-on, separable lean only, trimmed to 1/8" fat, select, raw155 kcal / 100 g
- Pečeně z hovězí plecekulatá pečeně, hovězí, oddělitelné libové a tučné, očištěno na 0" tuku, select, vařené, pečené181 kcal / 100 g
- Pečeně z hovězí kvetoucí špičky selectbez kostí, oddělitelné libové a tučné, zarovnané na 0" tuku, select, vařené, pečené162 kcal / 100 g
Otázky o potravině Hovězí pečeně z vysokého roštěnce
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Hovězí pečeně z vysokého roštěnce?
100 g potraviny Hovězí pečeně z vysokého roštěnce obsahuje 333 kcal, 23 g bílkovin, 0 g sacharidů a 26 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (85 g) potraviny Hovězí pečeně z vysokého roštěnce?
1 porce (85 g) potraviny Hovězí pečeně z vysokého roštěnce obsahuje 283 kcal, 20 g bílkovin, 0 g sacharidů a 22 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (170 g) potraviny Hovězí pečeně z vysokého roštěnce?
2 porce (170 g) potraviny Hovězí pečeně z vysokého roštěnce obsahuje 566 kcal, 40 g bílkovin, 0 g sacharidů a 44 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (42,5 g) potraviny Hovězí pečeně z vysokého roštěnce?
½ porce (42,5 g) potraviny Hovězí pečeně z vysokého roštěnce obsahuje 142 kcal, 9,9 g bílkovin, 0 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (255 g) potraviny Hovězí pečeně z vysokého roštěnce?
3 porce (255 g) potraviny Hovězí pečeně z vysokého roštěnce obsahuje 849 kcal, 60 g bílkovin, 0 g sacharidů a 66 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (340 g) potraviny Hovězí pečeně z vysokého roštěnce?
4 porce (340 g) potraviny Hovězí pečeně z vysokého roštěnce obsahuje 1132 kcal, 80 g bílkovin, 0 g sacharidů a 88 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Hovězí pečeně z vysokého roštěnce?
50 g potraviny Hovězí pečeně z vysokého roštěnce obsahuje 167 kcal, 12 g bílkovin, 0 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Hovězí pečeně z vysokého roštěnce?
150 g potraviny Hovězí pečeně z vysokého roštěnce obsahuje 500 kcal, 35 g bílkovin, 0 g sacharidů a 39 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 168684 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
