Víte, co máte na talíři
Hovězí pečeně z vysokého roštěnce
Kalorie a nutriční hodnoty
velký konec, žebra 6-9, oddělitelné libové a tučné, zarovnano na 1/8" tuku, choice, vařené, pečené
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 378 kcal —
- Bílkoviny 23 g 45%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 31 g 40%
- Nasycené mastné kyseliny 13 g 63%
- Vláknina 0 g 0%
- Sodík 63 mg 3%
- Cholesterol 85 mg 28%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3) 3,6 mg 22%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,36 mg 7%
- Vitamin B6 0,22 mg 13%
- Folát (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 2,3 µg 96%
Minerální látky
- Vápník 10 mg 1%
- Železo 2,3 mg 13%
- Hořčík 19 mg 5%
- Fosfor 169 mg 14%
- Draslík 286 mg 6%
- Zinek 5,7 mg 51%
- Měď 0,09 mg 10%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selen 21,6 µg 39%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 378 | 23 g | 0 g | 31 g |
| 1 porce | 85 g | 321 | 19 g | 0 g | 27 g |
| 2 porce | 170 g | 643 | 38 g | 0 g | 53 g |
| ½ porce | 42,5 g | 161 | 9,6 g | 0 g | 13 g |
| 3 porce | 255 g | 964 | 57 g | 0 g | 80 g |
| 4 porce | 340 g | 1285 | 77 g | 0 g | 106 g |
| 50 g | 50 g | 189 | 11 g | 0 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 567 | 34 g | 0 g | 47 g |
| 200 g | 200 g | 756 | 45 g | 0 g | 63 g |
| 250 g | 250 g | 945 | 56 g | 0 g | 78 g |
Podobné potraviny
- Hovězí žebrosilný konec, žebra 6–9, oddělitelná libová část a tuk, ořezáno na vrstvu tuku 1/8 palce, všechny jakostní třídy, syrové316 kcal / 100 g
- Žebrová pečínkas kostí, libové a tučné, ořez 3 mm (1/8), vařené, pečeno316 kcal / 100 g
- Pečená rib eye roštěnás kostí, s tukovým krytem, oddělitelná svalovina a tuk, oříznuto na 1/8307 kcal / 100 g
- Celé hovězí žebrožebra 6-12, oddělitelné libové a tučné, oříznuté na 1/8" tuku, choice, vařené, pečené365 kcal / 100 g
- Pečená vykostěná rib eye roštenkabez kosti, s tukovým krytem, libové a tučné, oříznuté na 1/8" tuku, choice, vařené, pečené303 kcal / 100 g
- Rib eye pečeněbez kosti, libové a tučné, 3 mm (1/8) ořez, vařeno, pečeno296 kcal / 100 g
- Hovězí žebro malý konecžebra 10-12, pouze libové, oříznuto na 1/8" tuku, choice, vařené, grilované202 kcal / 100 g
- Rib eye steak roastboneless, lip-on, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, choice, raw253 kcal / 100 g
- Pečeně z hovězí plecekulatá pečeně, hovězí, oddělitelné libové a tučné, očištěno na 1/8" tuku, choice, vařené, pečené228 kcal / 100 g
- Jehněčí žebrooddělitelné libové a tučné, zarovnáno na 1/8" tuku, výběrové, vařené, pečené341 kcal / 100 g
Otázky o potravině Hovězí pečeně z vysokého roštěnce
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Hovězí pečeně z vysokého roštěnce?
100 g potraviny Hovězí pečeně z vysokého roštěnce obsahuje 378 kcal, 23 g bílkovin, 0 g sacharidů a 31 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (85 g) potraviny Hovězí pečeně z vysokého roštěnce?
1 porce (85 g) potraviny Hovězí pečeně z vysokého roštěnce obsahuje 321 kcal, 19 g bílkovin, 0 g sacharidů a 27 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (170 g) potraviny Hovězí pečeně z vysokého roštěnce?
2 porce (170 g) potraviny Hovězí pečeně z vysokého roštěnce obsahuje 643 kcal, 38 g bílkovin, 0 g sacharidů a 53 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (42,5 g) potraviny Hovězí pečeně z vysokého roštěnce?
½ porce (42,5 g) potraviny Hovězí pečeně z vysokého roštěnce obsahuje 161 kcal, 9,6 g bílkovin, 0 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (255 g) potraviny Hovězí pečeně z vysokého roštěnce?
3 porce (255 g) potraviny Hovězí pečeně z vysokého roštěnce obsahuje 964 kcal, 57 g bílkovin, 0 g sacharidů a 80 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (340 g) potraviny Hovězí pečeně z vysokého roštěnce?
4 porce (340 g) potraviny Hovězí pečeně z vysokého roštěnce obsahuje 1285 kcal, 77 g bílkovin, 0 g sacharidů a 106 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Hovězí pečeně z vysokého roštěnce?
50 g potraviny Hovězí pečeně z vysokého roštěnce obsahuje 189 kcal, 11 g bílkovin, 0 g sacharidů a 16 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Hovězí pečeně z vysokého roštěnce?
150 g potraviny Hovězí pečeně z vysokého roštěnce obsahuje 567 kcal, 34 g bílkovin, 0 g sacharidů a 47 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 169507 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
