Víte, co máte na talíři
Hovězí a sójový burger
Kalorie a nutriční hodnoty
balené
214
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny15 g
Sacharidy2,5 g
Tuky15 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 214 kcal —
- Bílkoviny 15 g 30%
- Sacharidy 2,5 g 1%
- Tuky 15 g 19%
- Nasycené mastné kyseliny 6,3 g 31%
- Vláknina 4,5 g 16%
- Cukry 0,7 g —
- Sodík 330 mg 14%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 61,8 µg 7%
- Vitamin C 3,6 mg 4%
- Vitamin K 3,6 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 2,5 mg 16%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,28 mg 6%
- Vitamin B6 0,13 mg 8%
- Vitamin B12 1 µg 42%
Minerální látky
- Vápník 26,3 mg 2%
- Železo 1,8 mg 10%
- Hořčík 29,9 mg 7%
- Fosfor 139 mg 11%
- Draslík 315 mg 7%
- Zinek 2,9 mg 26%
- Měď 0,15 mg 17%
- Mangan 0,26 mg 11%
- Selen 8,9 µg 16%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 214 | 15 g | 2,5 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 7,5 g | 1,2 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 321 | 23 g | 3,7 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 428 | 30 g | 5 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 535 | 38 g | 6,2 g | 37 g |
Podobné potraviny
- Rostlinný burger nebo steak ze sóji a zeleninypředbalené175 kcal / 100 g
- Rostlinný burger nebo steak ze sóji a sýrapředbaleno204 kcal / 100 g
- Sójový a pšeničný burger nebo kouseknení veganské, předbalené185 kcal / 100 g
- Balená drůbeží klobása se sójouse sójou, předbalené208 kcal / 100 g
- Vegetariánské nebo sójové burgerynepřipravené177 kcal / 100 g
- Sójový burgerbez masa, nepřipravené177 kcal / 100 g
- Zeleninové kuličky a burgeryvegetariánské, na bázi sóji, nepřipravené194 kcal / 100 g
- Grilovaný sójový burgerse sójovým olejem, se solí212 kcal / 100 g
- Cereální burger se zeleninoubez sóji, předbalené211 kcal / 100 g
- Burger ze sójové bílkovinynepálivý, nesolený, syrový73 kcal / 100 g
Otázky o potravině Hovězí a sójový burger
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Hovězí a sójový burger?
100 g potraviny Hovězí a sójový burger obsahuje 214 kcal, 15 g bílkovin, 2,5 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Hovězí a sójový burger?
50 g potraviny Hovězí a sójový burger obsahuje 107 kcal, 7,5 g bílkovin, 1,2 g sacharidů a 7,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Hovězí a sójový burger?
150 g potraviny Hovězí a sójový burger obsahuje 321 kcal, 23 g bílkovin, 3,7 g sacharidů a 22 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Hovězí a sójový burger?
200 g potraviny Hovězí a sójový burger obsahuje 428 kcal, 30 g bílkovin, 5 g sacharidů a 29 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Hovězí a sójový burger?
250 g potraviny Hovězí a sójový burger obsahuje 535 kcal, 38 g bílkovin, 6,2 g sacharidů a 37 g tuků.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 1032 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
