Víte, co máte na talíři
Sójový a pšeničný burger nebo kousek
Kalorie a nutriční hodnoty
není veganské, předbalené
185
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny18 g
Sacharidy8,2 g
Tuky7 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 185 kcal —
- Bílkoviny 18 g 35%
- Sacharidy 8,2 g 3%
- Tuky 7 g 9%
- Nasycené mastné kyseliny 0,6 g 3%
- Vláknina 5,2 g 19%
- Cukry 2,1 g —
- Sodík 494 mg 21%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 10,7 µg 1%
- Vitamin C 2,9 mg 3%
- Vitamin K 6,3 µg 5%
- Thiamin (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3) 1,1 mg 7%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,37 mg 7%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folát (B9) 45,6 µg 11%
- Vitamin B12 0,13 µg 5%
Minerální látky
- Vápník 74 mg 6%
- Železo 1,8 mg 10%
- Hořčík 59 mg 14%
- Fosfor 190 mg 15%
- Draslík 570 mg 12%
- Zinek 0,94 mg 9%
- Měď 0,2 mg 22%
- Mangan 0,73 mg 32%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 185 | 18 g | 8,2 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 8,8 g | 4,1 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 278 | 26 g | 12 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 370 | 35 g | 16 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 463 | 44 g | 21 g | 18 g |
Podobné potraviny
- Rostlinný burger nebo steak z pšenice a sójinení veganské, předbaleno201 kcal / 100 g
- Rostlinný burger nebo steak ze sóji a sýrapředbaleno204 kcal / 100 g
- Nuggety na bázi sóji a pšeniceobalená kroketa (není veganské), předbaleno253 kcal / 100 g
- Cereální burger se zeleninoubez sóji, předbalené211 kcal / 100 g
- Sójovo-pšeničný řízeknení veganské, předbalené260 kcal / 100 g
- Sójový a pšeničný řízek nebo tyčinkaveganské, předbalené245 kcal / 100 g
- Cereální burger se sýrembez sóji, předbalené241 kcal / 100 g
- Hovězí a sójový burgerbalené214 kcal / 100 g
- Pšeničné nugetyobalovaná kroketa, bez sóji, předbalené284 kcal / 100 g
- Náhražka mletého masa na bázi sójipředbaleno143 kcal / 100 g
Otázky o potravině Sójový a pšeničný burger nebo kousek
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Sójový a pšeničný burger nebo kousek?
100 g potraviny Sójový a pšeničný burger nebo kousek obsahuje 185 kcal, 18 g bílkovin, 8,2 g sacharidů a 7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Sójový a pšeničný burger nebo kousek?
50 g potraviny Sójový a pšeničný burger nebo kousek obsahuje 93 kcal, 8,8 g bílkovin, 4,1 g sacharidů a 3,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Sójový a pšeničný burger nebo kousek?
150 g potraviny Sójový a pšeničný burger nebo kousek obsahuje 278 kcal, 26 g bílkovin, 12 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Sójový a pšeničný burger nebo kousek?
200 g potraviny Sójový a pšeničný burger nebo kousek obsahuje 370 kcal, 35 g bílkovin, 16 g sacharidů a 14 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Sójový a pšeničný burger nebo kousek?
250 g potraviny Sójový a pšeničný burger nebo kousek obsahuje 463 kcal, 44 g bílkovin, 21 g sacharidů a 18 g tuků.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 25224 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
