Víte, co máte na talíři
Hamburger, double burger, hesburger
Kalorie a nutriční hodnoty
260
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny12 g
Sacharidy17 g
Tuky17 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 260 kcal —
- Bílkoviny 12 g 24%
- Sacharidy 17 g 6%
- Tuky 17 g 21%
- Nasycené mastné kyseliny 4,9 g 25%
- Vláknina 1,1 g 4%
- Cukry 1,6 g —
- Sodík 382 mg 17%
- Cholesterol 28,1 mg 9%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 54,9 µg 6%
- Vitamin C 1,9 mg 2%
- Vitamin D 0,13 µg 1%
- Vitamin E 1,8 mg 12%
- Vitamin K 17,4 µg 14%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3) 2,1 mg 13%
- Vitamin B6 0,2 mg 12%
- Folát (B9) 17,2 µg 4%
- Vitamin B12 0,51 µg 21%
Minerální látky
- Vápník 88,7 mg 7%
- Železo 1,1 mg 6%
- Hořčík 18,9 mg 4%
- Fosfor 127 mg 10%
- Draslík 209 mg 4%
- Zinek 2,6 mg 24%
- Měď 0,08 mg 9%
- Mangan 0,21 mg 9%
- Selen 9,3 µg 17%
- Jód 21,6 µg 14%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 260 | 12 g | 17 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 5,9 g | 8,7 g | 8,3 g |
| 150 g | 150 g | 390 | 18 g | 26 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 520 | 24 g | 35 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 650 | 30 g | 43 g | 41 g |
Podobné potraviny
- Hamburger cheese burger hesburger259 kcal / 100 g
- Hamburger chicken burger hesburger270 kcal / 100 g
- Vegetable hamburger wheat bun215 kcal / 100 g
- Vegetable hamburger wheat roll with crushed grain196 kcal / 100 g
- Fish burger306 kcal / 100 g
- Chicken burger wheat roll263 kcal / 100 g
- Chicken hamburger wheat roll with crushed grain233 kcal / 100 g
Otázky o potravině Hamburger, double burger, hesburger
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Hamburger, double burger, hesburger?
100 g potraviny Hamburger, double burger, hesburger obsahuje 260 kcal, 12 g bílkovin, 17 g sacharidů a 17 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Hamburger, double burger, hesburger?
50 g potraviny Hamburger, double burger, hesburger obsahuje 130 kcal, 5,9 g bílkovin, 8,7 g sacharidů a 8,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Hamburger, double burger, hesburger?
150 g potraviny Hamburger, double burger, hesburger obsahuje 390 kcal, 18 g bílkovin, 26 g sacharidů a 25 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Hamburger, double burger, hesburger?
200 g potraviny Hamburger, double burger, hesburger obsahuje 520 kcal, 24 g bílkovin, 35 g sacharidů a 33 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Hamburger, double burger, hesburger?
250 g potraviny Hamburger, double burger, hesburger obsahuje 650 kcal, 30 g bílkovin, 43 g sacharidů a 41 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 34396 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
