Víte, co máte na talíři
Hamburger, chicken burger, hesburger
Kalorie a nutriční hodnoty
270
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny8,6 g
Sacharidy25 g
Tuky15 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 270 kcal —
- Bílkoviny 8,6 g 17%
- Sacharidy 25 g 9%
- Tuky 15 g 20%
- Nasycené mastné kyseliny 1,3 g 6%
- Vláknina 1,5 g 5%
- Cukry 1,3 g —
- Sodík 409 mg 18%
- Cholesterol 16,4 mg 5%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 10,1 µg 1%
- Vitamin C 1,3 mg 1%
- Vitamin D 0,09 µg 0%
- Vitamin E 2,8 mg 19%
- Vitamin K 31,3 µg 26%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 1,9 mg 12%
- Vitamin B6 0,15 mg 9%
- Folát (B9) 16,1 µg 4%
- Vitamin B12 0,16 µg 7%
Minerální látky
- Vápník 29,7 mg 2%
- Železo 0,69 mg 4%
- Hořčík 21 mg 5%
- Fosfor 91,8 mg 7%
- Draslík 182 mg 4%
- Zinek 0,49 mg 4%
- Měď 0,07 mg 8%
- Mangan 0,23 mg 10%
- Selen 7,3 µg 13%
- Jód 8,6 µg 6%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 270 | 8,6 g | 25 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 4,3 g | 13 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 405 | 13 g | 38 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 540 | 17 g | 50 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 675 | 21 g | 63 g | 39 g |
Podobné potraviny
- Hamburger cheese burger hesburger259 kcal / 100 g
- Hamburger baconburger hesburger256 kcal / 100 g
- Chicken burger wheat roll263 kcal / 100 g
- Chicken hamburger wheat roll with crushed grain233 kcal / 100 g
- Fish burger306 kcal / 100 g
- Vegetable hamburger wheat bun215 kcal / 100 g
- Vegetable hamburger wheat roll with crushed grain196 kcal / 100 g
- Sandwich baguette veggieburger subway182 kcal / 100 g
- Goat cheese hamburger wheat roll with crushed grain276 kcal / 100 g
Otázky o potravině Hamburger, chicken burger, hesburger
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Hamburger, chicken burger, hesburger?
100 g potraviny Hamburger, chicken burger, hesburger obsahuje 270 kcal, 8,6 g bílkovin, 25 g sacharidů a 16 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Hamburger, chicken burger, hesburger?
50 g potraviny Hamburger, chicken burger, hesburger obsahuje 135 kcal, 4,3 g bílkovin, 13 g sacharidů a 7,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Hamburger, chicken burger, hesburger?
150 g potraviny Hamburger, chicken burger, hesburger obsahuje 405 kcal, 13 g bílkovin, 38 g sacharidů a 23 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Hamburger, chicken burger, hesburger?
200 g potraviny Hamburger, chicken burger, hesburger obsahuje 540 kcal, 17 g bílkovin, 50 g sacharidů a 31 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Hamburger, chicken burger, hesburger?
250 g potraviny Hamburger, chicken burger, hesburger obsahuje 675 kcal, 21 g bílkovin, 63 g sacharidů a 39 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 32097 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
