Víte, co máte na talíři
Greek salad, feta cheese salad, oil-based dressing
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 96 kcal —
- Bílkoviny 2,6 g 5%
- Sacharidy 1,7 g 1%
- Tuky 8,9 g 11%
- Nasycené mastné kyseliny 2,2 g 11%
- Vláknina 0,9 g 3%
- Cukry 1,7 g —
- Sodík 597 mg 26%
- Cholesterol 7,1 mg 2%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 56,2 µg 6%
- Vitamin C 6,2 mg 7%
- Vitamin D 0,02 µg 0%
- Vitamin E 1,3 mg 9%
- Vitamin K 24,7 µg 21%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 6%
- Niacin (B3) 0,31 mg 2%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folát (B9) 22,5 µg 6%
- Vitamin B12 0,15 µg 6%
Minerální látky
- Vápník 73 mg 6%
- Železo 0,41 mg 2%
- Hořčík 15 mg 4%
- Fosfor 61,3 mg 5%
- Draslík 188 mg 4%
- Zinek 0,72 mg 7%
- Měď 0,07 mg 7%
- Mangan 0,15 mg 7%
- Selen 3,5 µg 6%
- Jód 5 µg 3%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 2,6 g | 1,7 g | 8,9 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 1,3 g | 0,9 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 3,9 g | 2,6 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 5,2 g | 3,4 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 6,5 g | 4,3 g | 22 g |
Podobné potraviny
- Greek salad without dressing69 kcal / 100 g
- Farmer's cheese salad oil-based dressing114 kcal / 100 g
- Sweet potato and feta salad oil-based dressing115 kcal / 100 g
- Cheese salad sour cream dressing113 kcal / 100 g
- Kale and feta cheese salad121 kcal / 100 g
- Halloumi cheese salad strawberry oil-based dressing163 kcal / 100 g
- Greek sallad w/ feta cheese77 kcal / 100 g
- Halloumi cheese salad pomegranate oil-based dressing181 kcal / 100 g
- Salad dressing rapeseed oil greek felix251 kcal / 100 g
- Couscous salad with goat cheese oil-based dressing121 kcal / 100 g
Otázky o potravině Greek salad, feta cheese salad, oil-based dressing
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Greek salad, feta cheese salad, oil-based dressing?
100 g potraviny Greek salad, feta cheese salad, oil-based dressing obsahuje 96 kcal, 2,6 g bílkovin, 1,7 g sacharidů a 8,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Greek salad, feta cheese salad, oil-based dressing?
50 g potraviny Greek salad, feta cheese salad, oil-based dressing obsahuje 48 kcal, 1,3 g bílkovin, 0,9 g sacharidů a 4,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Greek salad, feta cheese salad, oil-based dressing?
150 g potraviny Greek salad, feta cheese salad, oil-based dressing obsahuje 144 kcal, 3,9 g bílkovin, 2,6 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Greek salad, feta cheese salad, oil-based dressing?
200 g potraviny Greek salad, feta cheese salad, oil-based dressing obsahuje 192 kcal, 5,2 g bílkovin, 3,4 g sacharidů a 18 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Greek salad, feta cheese salad, oil-based dressing?
250 g potraviny Greek salad, feta cheese salad, oil-based dressing obsahuje 240 kcal, 6,5 g bílkovin, 4,3 g sacharidů a 22 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 3329 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
