Víte, co máte na talíři
Granola s mandlemi
Kalorie a nutriční hodnoty
k přímé spotřebě, rogers
436
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny13 g
Sacharidy58 g
Tuky15 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 436 kcal —
- Bílkoviny 13 g 25%
- Sacharidy 58 g 21%
- Tuky 15 g 19%
- Nasycené mastné kyseliny 3,6 g 18%
- Vláknina 9,1 g 32%
- Cukry 17 g —
- Sodík 172 mg 7%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,38 mg 32%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3) 2 mg 13%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 80 mg 6%
- Železo 3,8 mg 21%
- Fosfor 277 mg 22%
- Draslík 319 mg 7%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 436 | 13 g | 58 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 218 | 6,4 g | 29 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 654 | 19 g | 87 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 872 | 26 g | 116 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 1090 | 32 g | 145 g | 36 g |
Podobné potraviny
- Granola s malinami a mandlemik přímé spotřebě, lehké, rogers400 kcal / 100 g
- Granola cereálie s jablkem a skořicík přímé spotřebě, rogers412 kcal / 100 g
- Vanilkovo-mandlová granolak přímé spotřebě, nature's path459 kcal / 100 g
- Granolová směsdomácí, k přímé spotřebě490 kcal / 100 g
- Přírodní granola s jablkem brusinkami a mandlemisnídaňové cereálie, quaker418 kcal / 100 g
- Křupavé cereálie s brusinkami a mandlemi great grainspost, k přímé spotřebě384 kcal / 100 g
- Cereálie Cranberry almond crunchpost, selects, k přímé spotřebě364 kcal / 100 g
- Cereálie Blueberry almond crunchpost, selects, k přímé spotřebě324 kcal / 100 g
- Organické křupavé müslijordans, k přímé spotřebě426 kcal / 100 g
- Třešňové müsli Pomegran Plusnature's path, k přímé spotřebě451 kcal / 100 g
Otázky o potravině Granola s mandlemi
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Granola s mandlemi?
100 g potraviny Granola s mandlemi obsahuje 436 kcal, 13 g bílkovin, 58 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Granola s mandlemi?
50 g potraviny Granola s mandlemi obsahuje 218 kcal, 6,4 g bílkovin, 29 g sacharidů a 7,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Granola s mandlemi?
150 g potraviny Granola s mandlemi obsahuje 654 kcal, 19 g bílkovin, 87 g sacharidů a 22 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Granola s mandlemi?
200 g potraviny Granola s mandlemi obsahuje 872 kcal, 26 g bílkovin, 116 g sacharidů a 29 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Granola s mandlemi?
250 g potraviny Granola s mandlemi obsahuje 1090 kcal, 32 g bílkovin, 145 g sacharidů a 36 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 1334 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
