Víte, co máte na talíři
Frozen vegetable mix, pea-sweet corn-sweet pepper, boiled
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 82 kcal —
- Bílkoviny 3,2 g 6%
- Sacharidy 13 g 5%
- Tuky 0,8 g 1%
- Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 1%
- Vláknina 2,9 g 10%
- Cukry 4,4 g —
- Sodík 2,8 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 57,4 µg 6%
- Vitamin C 26,7 mg 30%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,75 mg 5%
- Vitamin K 11,3 µg 9%
- Thiamin (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 1,8 mg 11%
- Vitamin B6 0,19 mg 11%
- Folát (B9) 48,9 µg 12%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 14 mg 1%
- Železo 1 mg 6%
- Hořčík 30,3 mg 7%
- Fosfor 82,5 mg 7%
- Draslík 295 mg 6%
- Zinek 0,48 mg 4%
- Měď 0,08 mg 9%
- Mangan 0,16 mg 7%
- Selen 0,39 µg 1%
- Jód 0,67 µg 0%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 3,2 g | 13 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 1,6 g | 6,5 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 4,7 g | 20 g | 1,3 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 6,3 g | 26 g | 1,7 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 7,9 g | 33 g | 2,1 g |
Podobné potraviny
- Frozen vegetable mix pea-sweet corn-sweet pepper82 kcal / 100 g
- Frozen vegetable mix pea-sweet corn-carrot81 kcal / 100 g
- Mixed vegetables carrots corn & peas boiled and drained66 kcal / 100 g
- Mixed vegetables corn & peas boiled and drained74 kcal / 100 g
- Sweet corn128 kcal / 100 g
- Wok-vegetables sweet corn-carrot-pea-broccoli-sweet pepper-mushroom-leek136 kcal / 100 g
- Wok-vegetables corn-carrot-pea-broccoli-sweet pepper-mushroom-leek56 kcal / 100 g
- Vegetable mix with cauliflower broccoli carrot boiled without added salt30 kcal / 100 g
- Mícená zeleninamražené, vařené, vařené, sceděné, solené60 kcal / 100 g
- Boiled without salt peas85 kcal / 100 g
Otázky o potravině Frozen vegetable mix, pea-sweet corn-sweet pepper, boiled
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Frozen vegetable mix, pea-sweet corn-sweet pepper, boiled?
100 g potraviny Frozen vegetable mix, pea-sweet corn-sweet pepper, boiled obsahuje 82 kcal, 3,2 g bílkovin, 13 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Frozen vegetable mix, pea-sweet corn-sweet pepper, boiled?
50 g potraviny Frozen vegetable mix, pea-sweet corn-sweet pepper, boiled obsahuje 41 kcal, 1,6 g bílkovin, 6,5 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Frozen vegetable mix, pea-sweet corn-sweet pepper, boiled?
150 g potraviny Frozen vegetable mix, pea-sweet corn-sweet pepper, boiled obsahuje 123 kcal, 4,7 g bílkovin, 20 g sacharidů a 1,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Frozen vegetable mix, pea-sweet corn-sweet pepper, boiled?
200 g potraviny Frozen vegetable mix, pea-sweet corn-sweet pepper, boiled obsahuje 164 kcal, 6,3 g bílkovin, 26 g sacharidů a 1,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Frozen vegetable mix, pea-sweet corn-sweet pepper, boiled?
250 g potraviny Frozen vegetable mix, pea-sweet corn-sweet pepper, boiled obsahuje 205 kcal, 7,9 g bílkovin, 33 g sacharidů a 2,1 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 3700 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
