Víte, co máte na talíři
Frozen vegetable mix, pea-sweet corn-carrot
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 81 kcal —
- Bílkoviny 3,1 g 6%
- Sacharidy 14 g 5%
- Tuky 0,8 g 1%
- Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 1%
- Vláknina 3,1 g 11%
- Cukry 4,8 g —
- Sodík 9,9 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 268 µg 30%
- Vitamin C 12,9 mg 14%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,16 mg 1%
- Vitamin K 15,9 µg 13%
- Thiamin (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 1,7 mg 11%
- Vitamin B6 0,14 mg 8%
- Folát (B9) 39 µg 10%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 20,8 mg 2%
- Železo 1 mg 6%
- Hořčík 30,4 mg 7%
- Fosfor 86,8 mg 7%
- Draslík 344 mg 7%
- Zinek 0,57 mg 5%
- Měď 0,09 mg 10%
- Mangan 0,25 mg 11%
- Selen 0,4 µg 1%
- Jód 0,67 µg 0%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 3,1 g | 14 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 1,5 g | 6,8 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 4,6 g | 20 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 6,1 g | 27 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 7,6 g | 34 g | 2 g |
Podobné potraviny
- Frozen vegetable mix pea-sweet corn-sweet pepper82 kcal / 100 g
- Frozen vegetable mix broccoli-sweet corn-carrot59 kcal / 100 g
- Wok-vegetables corn-carrot-pea-broccoli-sweet pepper-mushroom-leek56 kcal / 100 g
- Wok-vegetables green bean-carrot-sweet pepper- sweet corn-parsnip60 kcal / 100 g
- Mixed vegetables carrot cauliflower pea bean28 kcal / 100 g
- Mrkev hrášek a kukuřicezmrazená48 kcal / 100 g
- Vegetable mix cauliflower broccoli carrot30 kcal / 100 g
- Zeleninová směs s hráškem fazolemi kukuřicí a mrkvímražený výrobek, např. americká směs68 kcal / 100 g
- Green pea73 kcal / 100 g
- Zeleninová směsmražený výrobek66 kcal / 100 g
Otázky o potravině Frozen vegetable mix, pea-sweet corn-carrot
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Frozen vegetable mix, pea-sweet corn-carrot?
100 g potraviny Frozen vegetable mix, pea-sweet corn-carrot obsahuje 81 kcal, 3,1 g bílkovin, 14 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Frozen vegetable mix, pea-sweet corn-carrot?
50 g potraviny Frozen vegetable mix, pea-sweet corn-carrot obsahuje 41 kcal, 1,5 g bílkovin, 6,8 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Frozen vegetable mix, pea-sweet corn-carrot?
150 g potraviny Frozen vegetable mix, pea-sweet corn-carrot obsahuje 122 kcal, 4,6 g bílkovin, 20 g sacharidů a 1,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Frozen vegetable mix, pea-sweet corn-carrot?
200 g potraviny Frozen vegetable mix, pea-sweet corn-carrot obsahuje 162 kcal, 6,1 g bílkovin, 27 g sacharidů a 1,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Frozen vegetable mix, pea-sweet corn-carrot?
250 g potraviny Frozen vegetable mix, pea-sweet corn-carrot obsahuje 203 kcal, 7,6 g bílkovin, 34 g sacharidů a 2 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 32156 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
