Víte, co máte na talíři
Wok-vegetables, fried, sweet corn-carrot-pea-broccoli-sweet pepper-mushroom-leek
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 136 kcal —
- Bílkoviny 3,2 g 6%
- Sacharidy 9,5 g 3%
- Tuky 8,7 g 11%
- Nasycené mastné kyseliny 0,6 g 3%
- Vláknina 2,7 g 9%
- Cukry 4,1 g —
- Sodík 8 mg 0%
- Cholesterol 0,39 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 196 µg 22%
- Vitamin C 57,6 mg 64%
- Vitamin D 0,01 µg 0%
- Vitamin E 2,3 mg 15%
- Vitamin K 53,5 µg 45%
- Thiamin (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 10%
- Niacin (B3) 1,7 mg 11%
- Vitamin B6 0,23 mg 14%
- Folát (B9) 58,5 µg 15%
- Vitamin B12 0,01 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 24,7 mg 2%
- Železo 1 mg 6%
- Hořčík 27,9 mg 7%
- Fosfor 85,7 mg 7%
- Draslík 351 mg 7%
- Zinek 0,53 mg 5%
- Měď 0,08 mg 9%
- Mangan 0,28 mg 12%
- Selen 0,47 µg 1%
- Jód 1,1 µg 1%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 3,2 g | 9,5 g | 8,7 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 1,6 g | 4,8 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 4,8 g | 14 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 6,4 g | 19 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 8 g | 24 g | 22 g |
Podobné potraviny
- Wok-vegetables swede-carrot-broccoli-water chestnut-corn-pea-mushroom139 kcal / 100 g
- Wok-vegetables corn-carrot-pea-broccoli-sweet pepper-mushroom-leek56 kcal / 100 g
- Frozen vegetable mix broccoli-sweet corn-carrot59 kcal / 100 g
- Frozen vegetable mix pea-sweet corn-sweet pepper82 kcal / 100 g
- Chicken-vegetable wok wok-vegetables106 kcal / 100 g
- Pork-vegetable wok wok-vegetables234 kcal / 100 g
- Tofu vegetable wok wok-vegetables115 kcal / 100 g
- Vegetable deep-fried195 kcal / 100 g
- Mixed vegetables carrot cauliflower pea bean28 kcal / 100 g
- Vegetable mix cauliflower broccoli carrot30 kcal / 100 g
Otázky o potravině Wok-vegetables, fried, sweet corn-carrot-pea-broccoli-sweet pepper-mushroom-leek
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Wok-vegetables, fried, sweet corn-carrot-pea-broccoli-sweet pepper-mushroom-leek?
100 g potraviny Wok-vegetables, fried, sweet corn-carrot-pea-broccoli-sweet pepper-mushroom-leek obsahuje 136 kcal, 3,2 g bílkovin, 9,5 g sacharidů a 8,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Wok-vegetables, fried, sweet corn-carrot-pea-broccoli-sweet pepper-mushroom-leek?
50 g potraviny Wok-vegetables, fried, sweet corn-carrot-pea-broccoli-sweet pepper-mushroom-leek obsahuje 68 kcal, 1,6 g bílkovin, 4,8 g sacharidů a 4,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Wok-vegetables, fried, sweet corn-carrot-pea-broccoli-sweet pepper-mushroom-leek?
150 g potraviny Wok-vegetables, fried, sweet corn-carrot-pea-broccoli-sweet pepper-mushroom-leek obsahuje 204 kcal, 4,8 g bílkovin, 14 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Wok-vegetables, fried, sweet corn-carrot-pea-broccoli-sweet pepper-mushroom-leek?
200 g potraviny Wok-vegetables, fried, sweet corn-carrot-pea-broccoli-sweet pepper-mushroom-leek obsahuje 272 kcal, 6,4 g bílkovin, 19 g sacharidů a 17 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Wok-vegetables, fried, sweet corn-carrot-pea-broccoli-sweet pepper-mushroom-leek?
250 g potraviny Wok-vegetables, fried, sweet corn-carrot-pea-broccoli-sweet pepper-mushroom-leek obsahuje 340 kcal, 8 g bílkovin, 24 g sacharidů a 22 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 30216 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
