Víte, co máte na talíři
Dušené jehněčí s knedlíky
Kalorie a nutriční hodnoty
navaho
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 101 kcal —
- Bílkoviny 8,7 g 17%
- Sacharidy 8 g 3%
- Tuky 3,8 g 5%
- Nasycené mastné kyseliny 1,7 g 9%
- Cukry 0,2 g —
- Sodík 46 mg 2%
- Cholesterol 28 mg 9%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 0,37 mg 2%
- Vitamin K 1,7 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,07 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 2 mg 13%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,16 mg 3%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folát (B9) 41 µg 10%
- Vitamin B12 0,82 µg 34%
Minerální látky
- Vápník 14 mg 1%
- Železo 1,8 mg 10%
- Hořčík 8 mg 2%
- Fosfor 63 mg 5%
- Draslík 82 mg 2%
- Zinek 1,9 mg 17%
- Měď 0,05 mg 6%
- Mangan 0,06 mg 3%
- Selen 10,2 µg 19%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 8,7 g | 8 g | 3,8 g |
| 1 porce | 308 g | 311 | 27 g | 25 g | 12 g |
| 2 porce | 616 g | 622 | 54 g | 50 g | 23 g |
| ½ porce | 154 g | 156 | 13 g | 12 g | 5,8 g |
| 3 porce | 924 g | 933 | 81 g | 74 g | 35 g |
| 4 porce | 1232 g | 1244 | 107 g | 99 g | 47 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 4,4 g | 4 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 152 | 13 g | 12 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 202 | 17 g | 16 g | 7,6 g |
| 250 g | 250 g | 253 | 22 g | 20 g | 9,5 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Dušené jehněčí s knedlíky
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Dušené jehněčí s knedlíky?
100 g potraviny Dušené jehněčí s knedlíky obsahuje 101 kcal, 8,7 g bílkovin, 8 g sacharidů a 3,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (308 g) potraviny Dušené jehněčí s knedlíky?
1 porce (308 g) potraviny Dušené jehněčí s knedlíky obsahuje 311 kcal, 27 g bílkovin, 25 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (616 g) potraviny Dušené jehněčí s knedlíky?
2 porce (616 g) potraviny Dušené jehněčí s knedlíky obsahuje 622 kcal, 54 g bílkovin, 50 g sacharidů a 23 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (154 g) potraviny Dušené jehněčí s knedlíky?
½ porce (154 g) potraviny Dušené jehněčí s knedlíky obsahuje 156 kcal, 13 g bílkovin, 12 g sacharidů a 5,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (924 g) potraviny Dušené jehněčí s knedlíky?
3 porce (924 g) potraviny Dušené jehněčí s knedlíky obsahuje 933 kcal, 81 g bílkovin, 74 g sacharidů a 35 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (1232 g) potraviny Dušené jehněčí s knedlíky?
4 porce (1232 g) potraviny Dušené jehněčí s knedlíky obsahuje 1244 kcal, 107 g bílkovin, 99 g sacharidů a 47 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Dušené jehněčí s knedlíky?
50 g potraviny Dušené jehněčí s knedlíky obsahuje 51 kcal, 4,4 g bílkovin, 4 g sacharidů a 1,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Dušené jehněčí s knedlíky?
150 g potraviny Dušené jehněčí s knedlíky obsahuje 152 kcal, 13 g bílkovin, 12 g sacharidů a 5,7 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 168042 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
