Víte, co máte na talíři
Danonino tvaroh
Kalorie a nutriční hodnoty
ochucený, 2,9 % tuku, 1,25 μg vitaminu D
111
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny6,5 g
Sacharidy14 g
Tuky2,9 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 111 kcal —
- Bílkoviny 6,5 g 13%
- Sacharidy 14 g 5%
- Tuky 2,9 g 4%
- Nasycené mastné kyseliny 2 g 10%
- Vláknina 0,1 g 0%
- Cukry 13 g —
- Sodík 63,7 mg 3%
- Cholesterol 10,9 mg 4%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 28,1 µg 3%
- Vitamin C 1,8 mg 2%
- Vitamin D 1,3 µg 6%
- Vitamin E 0,1 mg 1%
- Vitamin K 0,37 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 13%
- Niacin (B3) 0,12 mg 1%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folát (B9) 11,7 µg 3%
- Vitamin B12 0,42 µg 18%
Minerální látky
- Vápník 180 mg 14%
- Železo 0,08 mg 0%
- Hořčík 10,5 mg 3%
- Fosfor 131 mg 10%
- Draslík 142 mg 3%
- Zinek 0,41 mg 4%
- Měď 0,02 mg 3%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 3 µg 5%
- Jód 12,9 µg 9%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 6,5 g | 14 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 3,2 g | 6,8 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 9,7 g | 21 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 13 g | 27 g | 5,9 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 16 g | 34 g | 7,3 g |
Podobné potraviny
- Danio tvarohochucený, 3 % tuku112 kcal / 100 g
- Ochucený tvaroh2,9 % tuku112 kcal / 100 g
- Tvarohový Danoontjes ovocem96 kcal / 100 g
- Tvarohový jogurttypu čerstvého sýra, s ovocnou příchutí, miniaturní velikost, s přidaným vitaminem D87 kcal / 100 g
- Tvaroh nebo mléčná specialitaochucený, 0 % tuku, se sladidly, s cukry, obohacený o vitamin D54 kcal / 100 g
- Přírodní tvaroh0 % tuku, obohaceno o vitamin D50 kcal / 100 g
- Světlý tvaroh2-3% tuku, obohaceno o vitamin D76 kcal / 100 g
- Ochucené kysané mléko2 % tuku, 1 µg vitaminu D42 kcal / 100 g
- Danonino Dino drinkable yoghurt1.6% fat, 0.9 ug vitamin d74 kcal / 100 g
- Smetanový tvaroh10% tuku135 kcal / 100 g
Otázky o potravině Danonino tvaroh
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Danonino tvaroh?
100 g potraviny Danonino tvaroh obsahuje 111 kcal, 6,5 g bílkovin, 14 g sacharidů a 2,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Danonino tvaroh?
50 g potraviny Danonino tvaroh obsahuje 56 kcal, 3,2 g bílkovin, 6,8 g sacharidů a 1,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Danonino tvaroh?
150 g potraviny Danonino tvaroh obsahuje 167 kcal, 9,7 g bílkovin, 21 g sacharidů a 4,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Danonino tvaroh?
200 g potraviny Danonino tvaroh obsahuje 222 kcal, 13 g bílkovin, 27 g sacharidů a 5,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Danonino tvaroh?
250 g potraviny Danonino tvaroh obsahuje 278 kcal, 16 g bílkovin, 34 g sacharidů a 7,3 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 33147 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
