Víte, co máte na talíři
Čokoládový pudink
Kalorie a nutriční hodnoty
plnotučný
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 88 kcal —
- Bílkoviny 2,4 g 5%
- Sacharidy 13 g 5%
- Tuky 2,6 g 3%
- Nasycené mastné kyseliny 1,6 g 8%
- Vláknina 0,8 g 3%
- Cukry 8,2 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 2,4 g | 13 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 1,2 g | 6,7 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 3,6 g | 20 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 4,8 g | 27 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 6 g | 34 g | 6,5 g |
Podobné potraviny
- Čokoládový pudink se smetanou86 kcal / 100 g
- Omáčka na čokoládový pudink269 kcal / 100 g
- Čokoládový pudingový dezertkonzervováno138 kcal / 100 g
- Pudinkový krém158 kcal / 100 g
- Vanilkový pudinkový krémplnotučný86 kcal / 100 g
- Pudinkmléčný, čokoládový, komerčně vyráběný92 kcal / 100 g
- Čokoládový pudingsuchá směs, instantní, připraveno s plnotučným mlékem111 kcal / 100 g
- Čokoládové mlékoplnotučné82 kcal / 100 g
- Vanilkový pudink104 kcal / 100 g
- Žloutkový krém143 kcal / 100 g
Otázky o potravině Čokoládový pudink
Jak uvařit čokoládový pudink, aby se v něm neudělaly hrudky?
Prášek nejdřív rozmíchej v menší části studeného mléka dohladka. Zbytek mléka přiveď k varu, vmíchej rozmíchaný prášek a za stálého míchání krátce povař, dokud pudink nezhoustne.
Jak zabránit škraloupu na čokoládovém pudinku?
Po uvaření přitiskni potravinovou fólii přímo na celý povrch pudinku, ne pouze přes okraj misky. Škraloup se tak při chladnutí nevytvoří.
Jak dlouho vydrží čokoládový pudink v lednici?
Zakrytý pudink uchovávej v lednici a sněz ho do dvou dnů. Nenechávej ho dlouho stát při pokojové teplotě; zbytky po servírování vrať co nejdřív do chladu.
S čím podávat čokoládový pudink?
Dobře se hodí k němu banán, maliny nebo višně; oblíbený je také s piškoty a šlehačkou. Piškoty můžeš vrstvit do skleničky s pudinkem a ovocem.
Dá se čokoládový pudink připravit bez prášku?
Ano. V části studeného mléka rozmíchej kukuřičný škrob s kakaem a cukrem, vlij do horkého mléka a za míchání vař do zhoustnutí; hotový pudink rozděl do misek.
Čím nahradit čokoládový pudink v poháru nebo vrstveném dezertu?
Použij čokoládový pudinkový krém, který bývá pevnější, nebo vanilkový pudinkový krém, pokud chceš jemnější kontrast k ovoci. Do vrstveného dezertu se hodí i hustý jogurt s kakaem.
Zdroj: NEVO (Netherlands) 276 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
