Víte, co máte na talíři

Cizrna

Kalorie a nutriční hodnoty

konzervovaná, scezená, syrová

111

kaloriekcal na 100 g

Bílkoviny6,7 g

Sacharidy14 g

Tuky2,3 g

Procento kalorií

Výživové údaje

Na 100 g% RHP

Porce	Hmotnost	Kalorie	Bílkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	111	6,7 g	14 g	2,3 g
50 g	50 g	56	3,4 g	7 g	1,2 g
150 g	150 g	167	10 g	21 g	3,5 g
200 g	200 g	222	13 g	28 g	4,6 g
250 g	250 g	278	17 g	35 g	5,8 g

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Cizrna?

100 g potraviny Cizrna obsahuje 111 kcal, 6,7 g bílkovin, 14 g sacharidů a 2,3 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Cizrna?

50 g potraviny Cizrna obsahuje 56 kcal, 3,4 g bílkovin, 7 g sacharidů a 1,2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Cizrna?

150 g potraviny Cizrna obsahuje 167 kcal, 10 g bílkovin, 21 g sacharidů a 3,5 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Cizrna?

200 g potraviny Cizrna obsahuje 222 kcal, 13 g bílkovin, 28 g sacharidů a 4,6 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Cizrna?

250 g potraviny Cizrna obsahuje 278 kcal, 17 g bílkovin, 35 g sacharidů a 5,8 g tuků.

Zdroj: CREA (Italy) 004010 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává