Víte, co máte na talíři
Cizrna
Kalorie a nutriční hodnoty
konzervovaná, bez nálevu
128
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny7,5 g
Sacharidy16 g
Tuky2,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 128 kcal —
- Bílkoviny 7,5 g 15%
- Sacharidy 16 g 6%
- Tuky 2,5 g 3%
- Nasycené mastné kyseliny 0,3 g 2%
- Vláknina 6,2 g 22%
- Cukry 0,4 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 7,5 g | 16 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 3,8 g | 7,9 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 11 g | 24 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 15 g | 31 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 19 g | 39 g | 6,3 g |
Podobné potraviny
- Sušená cizrna
- Zelený hrášekkonzervovaný bez slaného nálevu60 kcal / 100 g
- Kukuřičná zrnakonzervovaná, bez nálevu80 kcal / 100 g
- Zelené fazolkykonzervované, bez nálevu21 kcal / 100 g
- Čočkakonzervovaná, scezená91 kcal / 100 g
- Zelená čočkakonzervovaná, bez nálevu92 kcal / 100 g
- Cizrnové svačinysušené, se solí376 kcal / 100 g
- Mrkevkonzervovaná, bez nálevu23 kcal / 100 g
- Chick pea drained122 kcal / 100 g
- Artyčokykonzervované, okapané44 kcal / 100 g
Otázky o potravině Cizrna
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Cizrna?
100 g potraviny Cizrna obsahuje 128 kcal, 7,5 g bílkovin, 16 g sacharidů a 2,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Cizrna?
50 g potraviny Cizrna obsahuje 64 kcal, 3,8 g bílkovin, 7,9 g sacharidů a 1,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Cizrna?
150 g potraviny Cizrna obsahuje 192 kcal, 11 g bílkovin, 24 g sacharidů a 3,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Cizrna?
200 g potraviny Cizrna obsahuje 256 kcal, 15 g bílkovin, 31 g sacharidů a 5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Cizrna?
250 g potraviny Cizrna obsahuje 320 kcal, 19 g bílkovin, 39 g sacharidů a 6,3 g tuků.
Zdroj: slv 3815 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
