Víte, co máte na talíři

Cizrna

Kalorie a nutriční hodnoty

vařená, s tukem a solí

128

kaloriekcal na 100 g

Bílkoviny6 g

Sacharidy13 g

Tuky4,6 g

Procento kalorií

Výživové údaje

Na 100 g% RHP

Porce	Hmotnost	Kalorie	Bílkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	128	6 g	13 g	4,6 g
50 g	50 g	64	3 g	6,6 g	2,3 g
150 g	150 g	192	9 g	20 g	6,9 g
200 g	200 g	256	12 g	26 g	9,2 g
250 g	250 g	320	15 g	33 g	12 g

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Cizrna?

100 g potraviny Cizrna obsahuje 128 kcal, 6 g bílkovin, 13 g sacharidů a 4,6 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Cizrna?

50 g potraviny Cizrna obsahuje 64 kcal, 3 g bílkovin, 6,6 g sacharidů a 2,3 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Cizrna?

150 g potraviny Cizrna obsahuje 192 kcal, 9 g bílkovin, 20 g sacharidů a 6,9 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Cizrna?

200 g potraviny Cizrna obsahuje 256 kcal, 12 g bílkovin, 26 g sacharidů a 9,2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Cizrna?

250 g potraviny Cizrna obsahuje 320 kcal, 15 g bílkovin, 33 g sacharidů a 12 g tuků.

Zdroj: BLS (Germany) X574212 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává