Víte, co máte na talíři
Chléb Kneel down
Kalorie a nutriční hodnoty
navajo
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 195 kcal —
- Bílkoviny 4,3 g 9%
- Sacharidy 39 g 14%
- Tuky 2,2 g 3%
- Nasycené mastné kyseliny 0,4 g 2%
- Cukry 3,7 g —
- Sodík 126 mg 5%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0,3 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 2,5 mg 16%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,35 mg 7%
- Folát (B9) 98 µg 25%
Minerální látky
- Vápník 5 mg 0%
- Železo 1,1 mg 6%
- Hořčík 55 mg 13%
- Fosfor 164 mg 13%
- Draslík 320 mg 7%
- Zinek 1,5 mg 13%
- Měď 0,1 mg 11%
- Mangan 0,3 mg 13%
- Selen 11,9 µg 22%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 195 | 4,3 g | 40 g | 2,2 g |
| 1 porce | 28,4 g | 55 | 1,2 g | 11 g | 0,6 g |
| 2 porce | 56,7 g | 111 | 2,4 g | 22 g | 1,3 g |
| ½ porce | 14,2 g | 28 | 0,6 g | 5,6 g | 0,3 g |
| 3 porce | 85,1 g | 166 | 3,6 g | 34 g | 1,9 g |
| 4 porce | 113,4 g | 221 | 4,9 g | 45 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 2,1 g | 20 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 293 | 6,4 g | 59 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 390 | 8,6 g | 79 g | 4,4 g |
| 250 g | 250 g | 488 | 11 g | 99 g | 5,5 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Chléb Kneel down
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Chléb Kneel down?
100 g potraviny Chléb Kneel down obsahuje 195 kcal, 4,3 g bílkovin, 40 g sacharidů a 2,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (28,4 g) potraviny Chléb Kneel down?
1 porce (28,4 g) potraviny Chléb Kneel down obsahuje 55 kcal, 1,2 g bílkovin, 11 g sacharidů a 0,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (56,7 g) potraviny Chléb Kneel down?
2 porce (56,7 g) potraviny Chléb Kneel down obsahuje 111 kcal, 2,4 g bílkovin, 22 g sacharidů a 1,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (14,2 g) potraviny Chléb Kneel down?
½ porce (14,2 g) potraviny Chléb Kneel down obsahuje 28 kcal, 0,6 g bílkovin, 5,6 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (85,1 g) potraviny Chléb Kneel down?
3 porce (85,1 g) potraviny Chléb Kneel down obsahuje 166 kcal, 3,6 g bílkovin, 34 g sacharidů a 1,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (113,4 g) potraviny Chléb Kneel down?
4 porce (113,4 g) potraviny Chléb Kneel down obsahuje 221 kcal, 4,9 g bílkovin, 45 g sacharidů a 2,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Chléb Kneel down?
50 g potraviny Chléb Kneel down obsahuje 98 kcal, 2,1 g bílkovin, 20 g sacharidů a 1,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Chléb Kneel down?
150 g potraviny Chléb Kneel down obsahuje 293 kcal, 6,4 g bílkovin, 59 g sacharidů a 3,3 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 167633 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
