Víte, co máte na talíři

Chicken, thigh, flesh, lean, baked or roasted, no salt or fat added

Kalorie a nutriční hodnoty

129
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny20 g
Sacharidy0 g
Tuky5,2 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 129 kcal —
  • Bílkoviny 20 g 41%
  • Sacharidy 0 g 0%
  • Tuky 5,2 g 7%
  • Nasycené mastné kyseliny 1,6 g 8%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 0 g —
  • Sodík 95 mg 4%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 13 µg 1%
  • Vitamin C 2,3 mg 3%
  • Vitamin D 0,5 µg 3%
  • Vitamin E 0,74 mg 5%
  • Thiamin (B1) 0,14 mg 12%
  • Riboflavin (B2) 0,23 mg 18%
  • Niacin (B3) 9,2 mg 57%
  • Vitamin B6 0,37 mg 22%
  • Folát (B9) 8 µg 2%
  • Vitamin B12 0,47 µg 20%

Minerální látky

  • Vápník 8 mg 1%
  • Železo 0,66 mg 4%
  • Fosfor 168 mg 13%
  • Draslík 264 mg 6%
  • Zinek 1,6 mg 15%
  • Selen 24 µg 44%
  • Jód 0,77 µg 1%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g12920 g0 g5,2 g
50 g50 g6510 g0 g2,6 g
150 g150 g19431 g0 g7,8 g
200 g200 g25841 g0 g11 g
250 g250 g32351 g0 g13 g

Otázky o potravině Chicken, thigh, flesh, lean, baked or roasted, no salt or fat added

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Chicken, thigh, flesh, lean, baked or roasted, no salt or fat added?

100 g potraviny Chicken, thigh, flesh, lean, baked or roasted, no salt or fat added obsahuje 129 kcal, 20 g bílkovin, 0 g sacharidů a 5,2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Chicken, thigh, flesh, lean, baked or roasted, no salt or fat added?

50 g potraviny Chicken, thigh, flesh, lean, baked or roasted, no salt or fat added obsahuje 65 kcal, 10 g bílkovin, 0 g sacharidů a 2,6 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Chicken, thigh, flesh, lean, baked or roasted, no salt or fat added?

150 g potraviny Chicken, thigh, flesh, lean, baked or roasted, no salt or fat added obsahuje 194 kcal, 31 g bílkovin, 0 g sacharidů a 7,8 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Chicken, thigh, flesh, lean, baked or roasted, no salt or fat added?

200 g potraviny Chicken, thigh, flesh, lean, baked or roasted, no salt or fat added obsahuje 258 kcal, 41 g bílkovin, 0 g sacharidů a 11 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Chicken, thigh, flesh, lean, baked or roasted, no salt or fat added?

250 g potraviny Chicken, thigh, flesh, lean, baked or roasted, no salt or fat added obsahuje 323 kcal, 51 g bílkovin, 0 g sacharidů a 13 g tuků.

Zdroj: FOODfiles (New Zealand) M10053 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává