Víte, co máte na talíři
Chicken leg and thigh with skin, oven-baked
Kalorie a nutriční hodnoty
296
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny26 g
Sacharidy0 g
Tuky22 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 296 kcal —
- Bílkoviny 26 g 51%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 22 g 28%
- Nasycené mastné kyseliny 6,2 g 31%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 496 mg 22%
- Cholesterol 119 mg 40%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 36,1 µg 4%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,71 µg 4%
- Vitamin E 0,99 mg 7%
- Vitamin K 84,9 µg 71%
- Thiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,34 mg 26%
- Niacin (B3) 6,9 mg 43%
- Vitamin B6 0,4 mg 24%
- Folát (B9) 18,7 µg 5%
- Vitamin B12 1,1 µg 47%
Minerální látky
- Vápník 11,4 mg 1%
- Železo 1,1 mg 6%
- Hořčík 30 mg 7%
- Fosfor 156 mg 13%
- Draslík 467 mg 10%
- Zinek 2 mg 18%
- Měď 0,06 mg 6%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 18,4 µg 33%
- Jód 36,1 µg 24%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 296 | 26 g | 0 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 13 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 444 | 38 g | 0 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 592 | 51 g | 0 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 740 | 64 g | 0 g | 54 g |
Podobné potraviny
- Chicken drumstick with skin baked in oven167 kcal / 100 g
- Chicken leg and thigh without skin oven-baked156 kcal / 100 g
- Kuřecí stehenní maso s kůžíbrojler, pečené184 kcal / 100 g
- Kuřecí stehenní řízek s kůžíbrojlery nebo kuřata na smažení, vařené, pečené184 kcal / 100 g
- Turkey oven-baked174 kcal / 100 g
- Turkey breast oven-baked172 kcal / 100 g
- Chicken drumstick with skin without oil250 kcal / 100 g
Otázky o potravině Chicken leg and thigh with skin, oven-baked
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Chicken leg and thigh with skin, oven-baked?
100 g potraviny Chicken leg and thigh with skin, oven-baked obsahuje 296 kcal, 26 g bílkovin, 0 g sacharidů a 22 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Chicken leg and thigh with skin, oven-baked?
50 g potraviny Chicken leg and thigh with skin, oven-baked obsahuje 148 kcal, 13 g bílkovin, 0 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Chicken leg and thigh with skin, oven-baked?
150 g potraviny Chicken leg and thigh with skin, oven-baked obsahuje 444 kcal, 38 g bílkovin, 0 g sacharidů a 33 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Chicken leg and thigh with skin, oven-baked?
200 g potraviny Chicken leg and thigh with skin, oven-baked obsahuje 592 kcal, 51 g bílkovin, 0 g sacharidů a 44 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Chicken leg and thigh with skin, oven-baked?
250 g potraviny Chicken leg and thigh with skin, oven-baked obsahuje 740 kcal, 64 g bílkovin, 0 g sacharidů a 54 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 30733 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
