Víte, co máte na talíři
Chicken breast with skin, fried
Kalorie a nutriční hodnoty
215
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny26 g
Sacharidy0 g
Tuky13 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 215 kcal —
- Bílkoviny 26 g 51%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 13 g 16%
- Nasycené mastné kyseliny 3,3 g 16%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 607 mg 26%
- Cholesterol 118 mg 39%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 73 µg 8%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,81 µg 4%
- Vitamin E 1,6 mg 11%
- Vitamin K 76,2 µg 64%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 8,9 mg 56%
- Vitamin B6 0,67 mg 39%
- Folát (B9) 14 µg 3%
- Vitamin B12 0,95 µg 40%
Minerální látky
- Vápník 12,2 mg 1%
- Železo 0,73 mg 4%
- Hořčík 26,8 mg 6%
- Fosfor 229 mg 18%
- Draslík 323 mg 7%
- Zinek 1,3 mg 12%
- Měď 0,07 mg 8%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selen 14,3 µg 26%
- Jód 38,4 µg 26%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 215 | 26 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 13 g | 0 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 323 | 39 g | 0 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 430 | 51 g | 0 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 538 | 64 g | 0 g | 31 g |
Podobné potraviny
- Chicken breast without skin167 kcal / 100 g
- Chicken breast with skin147 kcal / 100 g
- Turkey breast187 kcal / 100 g
- Pork fillet tenderloin168 kcal / 100 g
- Pork chop without lard266 kcal / 100 g
- Bacon fillet302 kcal / 100 g
- Chicken breast without skin in soy oil214 kcal / 100 g
- Maso z kuřecích prsou a kůžedrůbež, obalené v těstíčku, smažené260 kcal / 100 g
- Kuřecí prsní řízek s kůžíbrojler, pečené197 kcal / 100 g
- Beef sirloin steak172 kcal / 100 g
Otázky o potravině Chicken breast with skin, fried
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Chicken breast with skin, fried?
100 g potraviny Chicken breast with skin, fried obsahuje 215 kcal, 26 g bílkovin, 0 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Chicken breast with skin, fried?
50 g potraviny Chicken breast with skin, fried obsahuje 108 kcal, 13 g bílkovin, 0 g sacharidů a 6,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Chicken breast with skin, fried?
150 g potraviny Chicken breast with skin, fried obsahuje 323 kcal, 39 g bílkovin, 0 g sacharidů a 19 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Chicken breast with skin, fried?
200 g potraviny Chicken breast with skin, fried obsahuje 430 kcal, 51 g bílkovin, 0 g sacharidů a 25 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Chicken breast with skin, fried?
250 g potraviny Chicken breast with skin, fried obsahuje 538 kcal, 64 g bílkovin, 0 g sacharidů a 31 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 7529 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
