Víte, co máte na talíři
Chicken breast without skin, fried
Kalorie a nutriční hodnoty
167
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny26 g
Sacharidy0 g
Tuky6,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 167 kcal —
- Bílkoviny 26 g 53%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 6,7 g 9%
- Nasycené mastné kyseliny 1,5 g 8%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 545 mg 24%
- Cholesterol 68,2 mg 23%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 28,1 µg 3%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,33 µg 2%
- Vitamin E 1,6 mg 11%
- Vitamin K 22,3 µg 19%
- Thiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Niacin (B3) 9,2 mg 57%
- Vitamin B6 0,6 mg 35%
- Folát (B9) 13,8 µg 3%
- Vitamin B12 0,94 µg 39%
Minerální látky
- Vápník 9,7 mg 1%
- Železo 0,55 mg 3%
- Hořčík 31,2 mg 7%
- Fosfor 190 mg 15%
- Draslík 449 mg 10%
- Zinek 0,85 mg 8%
- Měď 0,03 mg 3%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 28,3 µg 51%
- Jód 39,1 µg 26%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 167 | 27 g | 0 g | 6,7 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 13 g | 0 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 251 | 40 g | 0 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 334 | 53 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 418 | 66 g | 0 g | 17 g |
Podobné potraviny
- Chicken breast without skin in soy oil214 kcal / 100 g
- Chicken breast with skin215 kcal / 100 g
- Chicken fillet marinated fried in oil234 kcal / 100 g
- Turkey breast187 kcal / 100 g
- Pork chop without lard266 kcal / 100 g
- Pork fillet tenderloin168 kcal / 100 g
- Beef sirloin steak172 kcal / 100 g
- Beef tenderloin196 kcal / 100 g
- Bacon fillet302 kcal / 100 g
- Frankfurter fried without fat235 kcal / 100 g
Otázky o potravině Chicken breast without skin, fried
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Chicken breast without skin, fried?
100 g potraviny Chicken breast without skin, fried obsahuje 167 kcal, 27 g bílkovin, 0 g sacharidů a 6,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Chicken breast without skin, fried?
50 g potraviny Chicken breast without skin, fried obsahuje 84 kcal, 13 g bílkovin, 0 g sacharidů a 3,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Chicken breast without skin, fried?
150 g potraviny Chicken breast without skin, fried obsahuje 251 kcal, 40 g bílkovin, 0 g sacharidů a 10 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Chicken breast without skin, fried?
200 g potraviny Chicken breast without skin, fried obsahuje 334 kcal, 53 g bílkovin, 0 g sacharidů a 14 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Chicken breast without skin, fried?
250 g potraviny Chicken breast without skin, fried obsahuje 418 kcal, 66 g bílkovin, 0 g sacharidů a 17 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 7530 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
