Víte, co máte na talíři
cereálie Selection Honey Nut O's
Kalorie a nutriční hodnoty
k přímé spotřebě
384
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny7,3 g
Sacharidy77 g
Tuky3,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 384 kcal —
- Bílkoviny 7,3 g 15%
- Sacharidy 77 g 28%
- Tuky 3,3 g 4%
- Nasycené mastné kyseliny 0,7 g 3%
- Vláknina 6,2 g 22%
- Cukry 35 g —
- Sodík 377 mg 16%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 6 mg 502%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 4%
- Niacin (B3) 18,7 mg 117%
- Vitamin B6 2,1 mg 124%
- Folát (B9) 321 µg 80%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 276 mg 21%
- Železo 17,8 mg 99%
- Hořčík 66 mg 16%
- Fosfor 307 mg 25%
- Draslík 444 mg 9%
- Zinek 14,1 mg 128%
- Měď 0,19 mg 21%
- Mangan 2,5 mg 110%
- Selen 10,1 µg 18%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 384 | 7,3 g | 77 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 3,7 g | 38 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 576 | 11 g | 115 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 768 | 15 g | 153 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 960 | 18 g | 192 g | 8,3 g |
Podobné potraviny
- Cereálie Honey Nut Toasty O'smom's best, k přímé spotřebě388 kcal / 100 g
- Cereálie Honey Nut Cheeriosk přímé spotřebě, general mills389 kcal / 100 g
- Ovesné cereálie Toasted oatsk přímé spotřebě, selection382 kcal / 100 g
- Snídaňové cereálie Honey Nut Chexk přímé spotřebě, general mills393 kcal / 100 g
- Snídaňové cereálie medové kroužkyvčetně Honey and Nut Cheerios, obohaceno349 kcal / 100 g
- Pšeničné ovesné kukuřičné medové a oříškové snídanové cereálie391 kcal / 100 g
- Honey Graham Oh!ssnídaňové cereálie k přímé spotřebě, quaker412 kcal / 100 g
- Ovesné cereálie Toasted oat o'sk přímé spotřebě, president's choice397 kcal / 100 g
- Pšeničné ovesné kukuřičné a medové snídanové cereálie397 kcal / 100 g
- Medem pražené cereálie Post Honey Bunches of Oatshotové cereálie401 kcal / 100 g
Otázky o potravině cereálie Selection Honey Nut O's
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny cereálie Selection Honey Nut O's?
100 g potraviny cereálie Selection Honey Nut O's obsahuje 384 kcal, 7,3 g bílkovin, 77 g sacharidů a 3,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny cereálie Selection Honey Nut O's?
50 g potraviny cereálie Selection Honey Nut O's obsahuje 192 kcal, 3,7 g bílkovin, 38 g sacharidů a 1,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny cereálie Selection Honey Nut O's?
150 g potraviny cereálie Selection Honey Nut O's obsahuje 576 kcal, 11 g bílkovin, 115 g sacharidů a 5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny cereálie Selection Honey Nut O's?
200 g potraviny cereálie Selection Honey Nut O's obsahuje 768 kcal, 15 g bílkovin, 153 g sacharidů a 6,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny cereálie Selection Honey Nut O's?
250 g potraviny cereálie Selection Honey Nut O's obsahuje 960 kcal, 18 g bílkovin, 192 g sacharidů a 8,3 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 6922 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
