Víte, co máte na talíři
Ovesné cereálie Toasted oat o's
Kalorie a nutriční hodnoty
k přímé spotřebě, president's choice
397
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny7,4 g
Sacharidy80 g
Tuky3,9 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 397 kcal —
- Bílkoviny 7,4 g 15%
- Sacharidy 80 g 29%
- Tuky 3,9 g 5%
- Nasycené mastné kyseliny 0,8 g 4%
- Vláknina 4,2 g 15%
- Cukry 41 g —
- Sodík 541 mg 24%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 2 mg 167%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3) 4,8 mg 30%
- Kyselina pantothenová (B5) 1,6 mg 32%
- Vitamin B6 0,6 mg 35%
- Folát (B9) 79 µg 20%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 268 mg 21%
- Železo 13,3 mg 74%
- Hořčík 160 mg 38%
- Fosfor 250 mg 20%
- Draslík 148 mg 3%
- Zinek 3,5 mg 32%
- Měď 0,23 mg 26%
- Mangan 1,8 mg 78%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 397 | 7,4 g | 80 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 199 | 3,7 g | 40 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 596 | 11 g | 119 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 794 | 15 g | 159 g | 7,8 g |
| 250 g | 250 g | 993 | 19 g | 199 g | 9,8 g |
Podobné potraviny
- Cereálie Toasted o'sk přímé spotřebě, president's choice393 kcal / 100 g
- Ovesné cereálie Toasted oatsk přímé spotřebě, selection382 kcal / 100 g
- Cereálie Honey Nut Toasty O'smom's best, k přímé spotřebě388 kcal / 100 g
- Organické cereálie Wheat Squares President's Choicek přímé spotřebě360 kcal / 100 g
- Kukuřičné lupínkyk přímé spotřebě, president's choice398 kcal / 100 g
- Náhrada jídla v obilovinách k přímé spotřebě force activePresident's Choice382 kcal / 100 g
- Snídaňové cereálie Corn Dunksk přímé spotřebě, president's choice387 kcal / 100 g
- Kukuřičné vločky Bran Flakes President's Choicek okamžité spotřebě, příliš dobré, než aby to byla pravda316 kcal / 100 g
- Opečené ovesné otruby MOTHER'Ssnídaňové cereálie, quaker372 kcal / 100 g
- Ovesné kouskynature's path, k okamžité spotřebě382 kcal / 100 g
Otázky o potravině Ovesné cereálie Toasted oat o's
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Ovesné cereálie Toasted oat o's?
100 g potraviny Ovesné cereálie Toasted oat o's obsahuje 397 kcal, 7,4 g bílkovin, 80 g sacharidů a 3,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Ovesné cereálie Toasted oat o's?
50 g potraviny Ovesné cereálie Toasted oat o's obsahuje 199 kcal, 3,7 g bílkovin, 40 g sacharidů a 2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Ovesné cereálie Toasted oat o's?
150 g potraviny Ovesné cereálie Toasted oat o's obsahuje 596 kcal, 11 g bílkovin, 119 g sacharidů a 5,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Ovesné cereálie Toasted oat o's?
200 g potraviny Ovesné cereálie Toasted oat o's obsahuje 794 kcal, 15 g bílkovin, 159 g sacharidů a 7,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Ovesné cereálie Toasted oat o's?
250 g potraviny Ovesné cereálie Toasted oat o's obsahuje 993 kcal, 19 g bílkovin, 199 g sacharidů a 9,8 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 1387 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
