Víte, co máte na talíři
Kukuřičné lupínky
Kalorie a nutriční hodnoty
k přímé spotřebě, president's choice
398
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny7,7 g
Sacharidy83 g
Tuky1,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 398 kcal —
- Bílkoviny 7,7 g 15%
- Sacharidy 83 g 30%
- Tuky 1,3 g 2%
- Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
- Vláknina 3,3 g 12%
- Cukry 7 g —
- Sodík 310 mg 13%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 2 mg 167%
- Niacin (B3) 4,8 mg 30%
- Kyselina pantothenová (B5) 1,6 mg 32%
- Vitamin B6 0,6 mg 35%
- Folát (B9) 79 µg 20%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Železo 13,3 mg 74%
- Hořčík 160 mg 38%
- Draslík 127 mg 3%
- Zinek 3,5 mg 32%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 398 | 7,7 g | 83 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 199 | 3,8 g | 42 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 597 | 12 g | 125 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 796 | 15 g | 167 g | 2,7 g |
| 250 g | 250 g | 995 | 19 g | 208 g | 3,3 g |
Podobné potraviny
- Oslazené kukuřičné lupínkyk přímé spotřebě, compliments387 kcal / 100 g
- Kukuřičné lupínky Ralstonsnídaňové cereálie k okamžité spotřebě384 kcal / 100 g
- Kukuřičné lupínky k snídanineobohacené378 kcal / 100 g
- Kukuřičné lupínky s medemk přímé spotřebě, nature's path383 kcal / 100 g
- Kukuřičné lupínky Kellogg's378 kcal / 100 g
- Cereálie Frosted Flakesmalt-o-meal, k přímé spotřebě389 kcal / 100 g
- Snídaňové cereálie Corn Dunksk přímé spotřebě, president's choice387 kcal / 100 g
- Kukuřičné vločky Bran Flakes President's Choicek okamžité spotřebě, příliš dobré, než aby to byla pravda316 kcal / 100 g
- Kukuřičné snídaňové cereálie364 kcal / 100 g
- Cereálie On Trackpresident's choice, k přímé spotřebě386 kcal / 100 g
Otázky o potravině Kukuřičné lupínky
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Kukuřičné lupínky?
100 g potraviny Kukuřičné lupínky obsahuje 398 kcal, 7,7 g bílkovin, 83 g sacharidů a 1,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Kukuřičné lupínky?
50 g potraviny Kukuřičné lupínky obsahuje 199 kcal, 3,8 g bílkovin, 42 g sacharidů a 0,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Kukuřičné lupínky?
150 g potraviny Kukuřičné lupínky obsahuje 597 kcal, 12 g bílkovin, 125 g sacharidů a 2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Kukuřičné lupínky?
200 g potraviny Kukuřičné lupínky obsahuje 796 kcal, 15 g bílkovin, 167 g sacharidů a 2,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Kukuřičné lupínky?
250 g potraviny Kukuřičné lupínky obsahuje 995 kcal, 19 g bílkovin, 208 g sacharidů a 3,3 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 1301 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
