Víte, co máte na talíři
Oslazené kukuřičné lupínky
Kalorie a nutriční hodnoty
k přímé spotřebě, compliments
387
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny5 g
Sacharidy85 g
Tuky2,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 387 kcal —
- Bílkoviny 5 g 10%
- Sacharidy 85 g 31%
- Tuky 2,2 g 3%
- Nasycené mastné kyseliny 0,5 g 2%
- Vláknina 2,9 g 10%
- Cukry 32 g —
- Sodík 674 mg 29%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 3,7 mg 311%
- Riboflavin (B2) 2,7 mg 209%
- Niacin (B3) 14,4 mg 90%
- Vitamin B6 2,1 mg 122%
- Folát (B9) 128 µg 32%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 4 mg 0%
- Železo 15,7 mg 87%
- Hořčík 28 mg 7%
- Fosfor 71 mg 6%
- Draslík 114 mg 2%
- Zinek 0,37 mg 3%
- Měď 0,07 mg 7%
- Mangan 0,13 mg 6%
- Selen 27,6 µg 50%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 387 | 5 g | 85 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 2,5 g | 43 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 581 | 7,5 g | 128 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 774 | 10 g | 170 g | 4,4 g |
| 250 g | 250 g | 968 | 13 g | 213 g | 5,5 g |
Podobné potraviny
- Oslazené kukuřičné lupínky ke snídaniobohaceno350 kcal / 100 g
- Slazené kukuřičné lupínky s cukrovou polevou383 kcal / 100 g
- Kukuřičné lupínky367 kcal / 100 g
- Cereálie Frosted Flakesmalt-o-meal, k přímé spotřebě389 kcal / 100 g
- Kukuřičné lupínky s cukrovou polevous přidanými vitaminy B2, B3, B6 a E, folátem, železem a zinkem381 kcal / 100 g
- Cukrem polévané kukuřičné lupínkyneobohateno381 kcal / 100 g
- Cereální vločkyslazené348 kcal / 100 g
- Corn flakes frosted364 kcal / 100 g
- Kukuřičná cereálie s cukremsnídaně380 kcal / 100 g
- Slazené kukuřičné lupínky366 kcal / 100 g
Otázky o potravině Oslazené kukuřičné lupínky
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Oslazené kukuřičné lupínky?
100 g potraviny Oslazené kukuřičné lupínky obsahuje 387 kcal, 5 g bílkovin, 85 g sacharidů a 2,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Oslazené kukuřičné lupínky?
50 g potraviny Oslazené kukuřičné lupínky obsahuje 194 kcal, 2,5 g bílkovin, 43 g sacharidů a 1,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Oslazené kukuřičné lupínky?
150 g potraviny Oslazené kukuřičné lupínky obsahuje 581 kcal, 7,5 g bílkovin, 128 g sacharidů a 3,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Oslazené kukuřičné lupínky?
200 g potraviny Oslazené kukuřičné lupínky obsahuje 774 kcal, 10 g bílkovin, 170 g sacharidů a 4,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Oslazené kukuřičné lupínky?
250 g potraviny Oslazené kukuřičné lupínky obsahuje 968 kcal, 13 g bílkovin, 213 g sacharidů a 5,5 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 6915 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
