Víte, co máte na talíři
Kukuřičné lupínky k snídani
Kalorie a nutriční hodnoty
neobohacené
378
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny7,1 g
Sacharidy91 g
Tuky0,8 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 378 kcal —
- Bílkoviny 7,1 g 14%
- Sacharidy 91 g 33%
- Tuky 0,8 g 1%
- Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 1%
- Vláknina 2,6 g 9%
- Cukry 3 g —
- Sodík 410 mg 18%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 21 µg 2%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,14 mg 1%
- Vitamin K 0,06 µg 0%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 0,8 mg 5%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,2 mg 4%
- Vitamin B6 0,13 mg 8%
- Biotin (B7) 2 µg 7%
- Folát (B9) 7 µg 2%
Minerální látky
- Vápník 7 mg 1%
- Železo 0,4 mg 2%
- Hořčík 11 mg 3%
- Fosfor 53 mg 4%
- Draslík 93 mg 2%
- Zinek 0,2 mg 2%
- Mangan 0,1 mg 4%
- Selen 9 µg 16%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 378 | 7,1 g | 91 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 189 | 3,6 g | 46 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 567 | 11 g | 137 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 756 | 14 g | 183 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 945 | 18 g | 229 g | 2 g |
Podobné potraviny
- Kukuřičné lupínky367 kcal / 100 g
- Kukuřičné snídaňové cereálie364 kcal / 100 g
- Oslazené kukuřičné lupínky ke snídaniobohaceno350 kcal / 100 g
- Vločkové snídaňové cereálie z otrubobohaceno333 kcal / 100 g
- Sladové vločky snídaňové cereálieobohaceno373 kcal / 100 g
- Snídaňové cereáliesnídaňové cereálie, např. kukuřičné lupínky376 kcal / 100 g
- Snídaňová cereálie typu shredded wheatneobohaté333 kcal / 100 g
- Pufované pšeničné snídaňové cereálieneobohacené341 kcal / 100 g
- Křupavé müsli v hrudkách k snídanibez ořechů, neobohacené399 kcal / 100 g
- Snídaňové cereálie pšeničné sušenky typu Weetabixneobohaté332 kcal / 100 g
Otázky o potravině Kukuřičné lupínky k snídani
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Kukuřičné lupínky k snídani?
100 g potraviny Kukuřičné lupínky k snídani obsahuje 378 kcal, 7,1 g bílkovin, 91 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Kukuřičné lupínky k snídani?
50 g potraviny Kukuřičné lupínky k snídani obsahuje 189 kcal, 3,6 g bílkovin, 46 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Kukuřičné lupínky k snídani?
150 g potraviny Kukuřičné lupínky k snídani obsahuje 567 kcal, 11 g bílkovin, 137 g sacharidů a 1,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Kukuřičné lupínky k snídani?
200 g potraviny Kukuřičné lupínky k snídani obsahuje 756 kcal, 14 g bílkovin, 183 g sacharidů a 1,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Kukuřičné lupínky k snídani?
250 g potraviny Kukuřičné lupínky k snídani obsahuje 945 kcal, 18 g bílkovin, 229 g sacharidů a 2 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 11-745 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
