Víte, co máte na talíři
cereálie Date and raisin pecan crunch
Kalorie a nutriční hodnoty
post, selects, k přímé spotřebě
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 320 kcal —
- Bílkoviny 8,9 g 18%
- Sacharidy 61 g 22%
- Tuky 3,4 g 4%
- Vláknina 15 g 53%
- Cukry 25 g —
- Sodík 462 mg 20%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 2 mg 167%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3) 4,8 mg 30%
- Kyselina pantothenová (B5) 1,6 mg 32%
- Vitamin B6 0,6 mg 35%
- Folát (B9) 79 µg 20%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 56 mg 4%
- Železo 13,3 mg 74%
- Hořčík 160 mg 38%
- Fosfor 432 mg 35%
- Draslík 499 mg 11%
- Zinek 3,5 mg 32%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 320 | 8,9 g | 61 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 4,5 g | 31 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 480 | 13 g | 92 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 640 | 18 g | 122 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 800 | 22 g | 153 g | 8,5 g |
Podobné potraviny
- Cereálie s rozinkami datlemi a pekanovými ořechy post great grainshotové cereálie378 kcal / 100 g
- Cereálie Maple Pecan Crunchpost selects, k přímé spotřebě413 kcal / 100 g
- Křupavá pekanová cereálie Post Great Grainshotové cereálie403 kcal / 100 g
- Křupavé cereálie s banánem a ořechy great grainspost, k přímé spotřebě390 kcal / 100 g
- Křupavé cereálie s brusinkami a mandlemi great grainspost, k přímé spotřebě384 kcal / 100 g
- Granola s javorovým sirupem a rozinkamik přímé spotřebě, lehké, rogers382 kcal / 100 g
- Ovesné cereálie Toasted oatsk přímé spotřebě, selection382 kcal / 100 g
- Granola s rozinkami a mandlemik přímé spotřebě, blue menu, president's choice440 kcal / 100 g
Otázky o potravině cereálie Date and raisin pecan crunch
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny cereálie Date and raisin pecan crunch?
100 g potraviny cereálie Date and raisin pecan crunch obsahuje 320 kcal, 8,9 g bílkovin, 61 g sacharidů a 3,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny cereálie Date and raisin pecan crunch?
50 g potraviny cereálie Date and raisin pecan crunch obsahuje 160 kcal, 4,5 g bílkovin, 31 g sacharidů a 1,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny cereálie Date and raisin pecan crunch?
150 g potraviny cereálie Date and raisin pecan crunch obsahuje 480 kcal, 13 g bílkovin, 92 g sacharidů a 5,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny cereálie Date and raisin pecan crunch?
200 g potraviny cereálie Date and raisin pecan crunch obsahuje 640 kcal, 18 g bílkovin, 122 g sacharidů a 6,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny cereálie Date and raisin pecan crunch?
250 g potraviny cereálie Date and raisin pecan crunch obsahuje 800 kcal, 22 g bílkovin, 153 g sacharidů a 8,5 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 1239 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
