Víte, co máte na talíři
cereálie Compliments Maximum Raisin Bran Flakes
Kalorie a nutriční hodnoty
k přímé spotřebě
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 365 kcal —
- Bílkoviny 6,7 g 13%
- Sacharidy 69 g 25%
- Tuky 5,3 g 7%
- Nasycené mastné kyseliny 0,9 g 5%
- Vláknina 8,7 g 31%
- Cukry 33 g —
- Sodík 386 mg 17%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,67 mg 56%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 8,5 mg 53%
- Vitamin B6 0,67 mg 39%
- Folát (B9) 72,7 µg 18%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 47 mg 4%
- Železo 4,6 mg 26%
- Hořčík 83 mg 20%
- Fosfor 243 mg 19%
- Draslík 573 mg 12%
- Zinek 3,8 mg 34%
- Měď 0,29 mg 32%
- Mangan 1,4 mg 61%
- Selen 11,2 µg 20%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 365 | 6,7 g | 69 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 3,4 g | 35 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 548 | 10 g | 104 g | 7,9 g |
| 200 g | 200 g | 730 | 13 g | 139 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 913 | 17 g | 173 g | 13 g |
Podobné potraviny
- Cereálie Raisin Branpost, k přímé spotřebě324 kcal / 100 g
- Cereálie Loads of Raisins Raisin Brank přímé spotřebě321 kcal / 100 g
- Kukuřičné vločky Bran Flakes President's Choicek okamžité spotřebě, příliš dobré, než aby to byla pravda316 kcal / 100 g
- Oslazené kukuřičné lupínkyk přímé spotřebě, compliments387 kcal / 100 g
- Obohacené pšeničné otrubové lupínky Ralstonk okamžité spotřebě390 kcal / 100 g
- Otrubové vločkypost, k přímé spotřebě328 kcal / 100 g
Otázky o potravině cereálie Compliments Maximum Raisin Bran Flakes
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny cereálie Compliments Maximum Raisin Bran Flakes?
100 g potraviny cereálie Compliments Maximum Raisin Bran Flakes obsahuje 365 kcal, 6,7 g bílkovin, 69 g sacharidů a 5,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny cereálie Compliments Maximum Raisin Bran Flakes?
50 g potraviny cereálie Compliments Maximum Raisin Bran Flakes obsahuje 183 kcal, 3,4 g bílkovin, 35 g sacharidů a 2,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny cereálie Compliments Maximum Raisin Bran Flakes?
150 g potraviny cereálie Compliments Maximum Raisin Bran Flakes obsahuje 548 kcal, 10 g bílkovin, 104 g sacharidů a 7,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny cereálie Compliments Maximum Raisin Bran Flakes?
200 g potraviny cereálie Compliments Maximum Raisin Bran Flakes obsahuje 730 kcal, 13 g bílkovin, 139 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny cereálie Compliments Maximum Raisin Bran Flakes?
250 g potraviny cereálie Compliments Maximum Raisin Bran Flakes obsahuje 913 kcal, 17 g bílkovin, 173 g sacharidů a 13 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 6917 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
