Víte, co máte na talíři
Cabbage, green drumhead, leaves, raw
Kalorie a nutriční hodnoty
26
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny1,2 g
Sacharidy3,9 g
Tuky0,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 26 kcal —
- Bílkoviny 1,2 g 2%
- Sacharidy 3,9 g 1%
- Tuky 0,2 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
- Vláknina 1,8 g 6%
- Cukry 3,9 g —
- Sodík 7 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 13,4 mg 15%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 0,31 mg 2%
- Vitamin B6 0,11 mg 6%
- Folát (B9) 20 µg 5%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 39 mg 3%
- Železo 0,26 mg 1%
- Fosfor 34 mg 3%
- Draslík 250 mg 5%
- Zinek 0,14 mg 1%
- Selen 0,4 µg 1%
- Jód 0,2 µg 0%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 26 | 1,2 g | 3,9 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0,6 g | 2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 39 | 1,8 g | 5,9 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 52 | 2,4 g | 7,8 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 65 | 3 g | 9,8 g | 0,5 g |
Podobné potraviny
- Cabbage green drumhead leaves drained25 kcal / 100 g
- Cabbage green drumhead leaves25 kcal / 100 g
- Red cabbage27 kcal / 100 g
- Savoy cabbage31 kcal / 100 g
- Iceberg lettuce green13 kcal / 100 g
- Kale40 kcal / 100 g
- Kale baby leaf19 kcal / 100 g
- Green lettuce assorted varieties14 kcal / 100 g
- Cauliflower19 kcal / 100 g
- Red lettuce13 kcal / 100 g
Otázky o potravině Cabbage, green drumhead, leaves, raw
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Cabbage, green drumhead, leaves, raw?
100 g potraviny Cabbage, green drumhead, leaves, raw obsahuje 26 kcal, 1,2 g bílkovin, 3,9 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Cabbage, green drumhead, leaves, raw?
50 g potraviny Cabbage, green drumhead, leaves, raw obsahuje 13 kcal, 0,6 g bílkovin, 2 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Cabbage, green drumhead, leaves, raw?
150 g potraviny Cabbage, green drumhead, leaves, raw obsahuje 39 kcal, 1,8 g bílkovin, 5,9 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Cabbage, green drumhead, leaves, raw?
200 g potraviny Cabbage, green drumhead, leaves, raw obsahuje 52 kcal, 2,4 g bílkovin, 7,8 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Cabbage, green drumhead, leaves, raw?
250 g potraviny Cabbage, green drumhead, leaves, raw obsahuje 65 kcal, 3 g bílkovin, 9,8 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Zdroj: FOODfiles (New Zealand) X1102 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
