Víte, co máte na talíři
Cabbage, boiled without salt
Kalorie a nutriční hodnoty
32
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny1,4 g
Sacharidy4,7 g
Tuky0,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 32 kcal —
- Bílkoviny 1,4 g 3%
- Sacharidy 4,7 g 2%
- Tuky 0,2 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
- Vláknina 2,3 g 8%
- Cukry 4,7 g —
- Sodík 5,8 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 5,6 µg 1%
- Vitamin C 27,9 mg 31%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,05 mg 0%
- Vitamin K 69 µg 57%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 0,46 mg 3%
- Vitamin B6 0,18 mg 11%
- Folát (B9) 24,1 µg 6%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 48,3 mg 4%
- Železo 0,46 mg 3%
- Hořčík 16,1 mg 4%
- Fosfor 46 mg 4%
- Draslík 368 mg 8%
- Zinek 0,23 mg 2%
- Měď 0,05 mg 5%
- Mangan 0,28 mg 12%
- Selen 1,7 µg 3%
- Jód 1,2 µg 1%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 1,4 g | 4,7 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 0,7 g | 2,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 48 | 2,1 g | 7 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 64 | 2,7 g | 9,3 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 80 | 3,4 g | 12 g | 0,6 g |
Podobné potraviny
- Cauliflower boiled without salt24 kcal / 100 g
- Cauliflower boiled with salt24 kcal / 100 g
- Brussels sprout boiled without salt24 kcal / 100 g
- Swede boiled without salt29 kcal / 100 g
- Carrot boiled without salt33 kcal / 100 g
- Celeriac boiled without salt33 kcal / 100 g
- Broccoli boiled without salt35 kcal / 100 g
- Beetroot boiled without salt39 kcal / 100 g
- Cabbage vegetables31 kcal / 100 g
- Brussels sprout salt24 kcal / 100 g
Otázky o potravině Cabbage, boiled without salt
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Cabbage, boiled without salt?
100 g potraviny Cabbage, boiled without salt obsahuje 32 kcal, 1,4 g bílkovin, 4,7 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Cabbage, boiled without salt?
50 g potraviny Cabbage, boiled without salt obsahuje 16 kcal, 0,7 g bílkovin, 2,3 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Cabbage, boiled without salt?
150 g potraviny Cabbage, boiled without salt obsahuje 48 kcal, 2,1 g bílkovin, 7 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Cabbage, boiled without salt?
200 g potraviny Cabbage, boiled without salt obsahuje 64 kcal, 2,7 g bílkovin, 9,3 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Cabbage, boiled without salt?
250 g potraviny Cabbage, boiled without salt obsahuje 80 kcal, 3,4 g bílkovin, 12 g sacharidů a 0,6 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 33204 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
