Víte, co máte na talíři
Breakfast cereal, chocolate cereal, multigrain, pirkka viidakkomuro
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 378 kcal —
- Bílkoviny 4,7 g 9%
- Sacharidy 83 g 30%
- Tuky 1,8 g 2%
- Nasycené mastné kyseliny 0,5 g 3%
- Vláknina 3 g 11%
- Cukry 35 g —
- Sodík 197 mg 9%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 4 µg 0%
- Vitamin C 0,08 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,14 mg 1%
- Vitamin K 0,62 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,07 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 1,6 mg 10%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folát (B9) 11,4 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 9,3 mg 1%
- Železo 1,3 mg 7%
- Hořčík 39,5 mg 9%
- Fosfor 89,7 mg 7%
- Draslík 212 mg 5%
- Zinek 0,82 mg 7%
- Měď 0,14 mg 15%
- Mangan 0,35 mg 15%
- Selen 5,9 µg 11%
- Jód 2,9 µg 2%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 378 | 4,7 g | 83 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 189 | 2,4 g | 42 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 567 | 7,1 g | 125 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 756 | 9,4 g | 166 g | 3,5 g |
| 250 g | 250 g | 945 | 12 g | 208 g | 4,4 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Breakfast cereal, chocolate cereal, multigrain, pirkka viidakkomuro
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Breakfast cereal, chocolate cereal, multigrain, pirkka viidakkomuro?
100 g potraviny Breakfast cereal, chocolate cereal, multigrain, pirkka viidakkomuro obsahuje 378 kcal, 4,7 g bílkovin, 83 g sacharidů a 1,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Breakfast cereal, chocolate cereal, multigrain, pirkka viidakkomuro?
50 g potraviny Breakfast cereal, chocolate cereal, multigrain, pirkka viidakkomuro obsahuje 189 kcal, 2,4 g bílkovin, 42 g sacharidů a 0,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Breakfast cereal, chocolate cereal, multigrain, pirkka viidakkomuro?
150 g potraviny Breakfast cereal, chocolate cereal, multigrain, pirkka viidakkomuro obsahuje 567 kcal, 7,1 g bílkovin, 125 g sacharidů a 2,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Breakfast cereal, chocolate cereal, multigrain, pirkka viidakkomuro?
200 g potraviny Breakfast cereal, chocolate cereal, multigrain, pirkka viidakkomuro obsahuje 756 kcal, 9,4 g bílkovin, 166 g sacharidů a 3,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Breakfast cereal, chocolate cereal, multigrain, pirkka viidakkomuro?
250 g potraviny Breakfast cereal, chocolate cereal, multigrain, pirkka viidakkomuro obsahuje 945 kcal, 12 g bílkovin, 208 g sacharidů a 4,4 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 32070 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
