Víte, co máte na talíři
Breakfast cereal, chocolate cereal, pirkka
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 372 kcal —
- Bílkoviny 8,1 g 16%
- Sacharidy 75 g 27%
- Tuky 3,1 g 4%
- Nasycené mastné kyseliny 1,2 g 6%
- Vláknina 3 g 11%
- Cukry 28 g —
- Sodík 389 mg 17%
- Cholesterol 0,03 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0,24 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,37 mg 2%
- Vitamin K 0,9 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,65 mg 4%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folát (B9) 12,2 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 13,3 mg 1%
- Železo 1,1 mg 6%
- Hořčík 26 mg 6%
- Fosfor 77,9 mg 6%
- Draslík 172 mg 4%
- Zinek 0,68 mg 6%
- Měď 0,12 mg 13%
- Mangan 0,4 mg 17%
- Selen 5,4 µg 10%
- Jód 8,2 µg 5%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 372 | 8,1 g | 75 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 4,1 g | 38 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 558 | 12 g | 113 g | 4,6 g |
| 200 g | 200 g | 744 | 16 g | 151 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 930 | 20 g | 188 g | 7,7 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Breakfast cereal, chocolate cereal, pirkka
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Breakfast cereal, chocolate cereal, pirkka?
100 g potraviny Breakfast cereal, chocolate cereal, pirkka obsahuje 372 kcal, 8,1 g bílkovin, 75 g sacharidů a 3,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Breakfast cereal, chocolate cereal, pirkka?
50 g potraviny Breakfast cereal, chocolate cereal, pirkka obsahuje 186 kcal, 4,1 g bílkovin, 38 g sacharidů a 1,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Breakfast cereal, chocolate cereal, pirkka?
150 g potraviny Breakfast cereal, chocolate cereal, pirkka obsahuje 558 kcal, 12 g bílkovin, 113 g sacharidů a 4,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Breakfast cereal, chocolate cereal, pirkka?
200 g potraviny Breakfast cereal, chocolate cereal, pirkka obsahuje 744 kcal, 16 g bílkovin, 151 g sacharidů a 6,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Breakfast cereal, chocolate cereal, pirkka?
250 g potraviny Breakfast cereal, chocolate cereal, pirkka obsahuje 930 kcal, 20 g bílkovin, 188 g sacharidů a 7,7 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 32445 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
