Víte, co máte na talíři
Breakfast cereal, chocolate cereal, flakers choco, lidl
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 386 kcal —
- Bílkoviny 8,2 g 16%
- Sacharidy 80 g 29%
- Tuky 2,1 g 3%
- Nasycené mastné kyseliny 0,7 g 4%
- Vláknina 2,2 g 8%
- Cukry 34 g —
- Sodík 293 mg 13%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0,19 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,24 mg 2%
- Vitamin K 0,58 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,64 mg 4%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folát (B9) 8,4 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 20,6 mg 2%
- Železo 1,5 mg 8%
- Hořčík 40,5 mg 10%
- Fosfor 102 mg 8%
- Draslík 203 mg 4%
- Zinek 0,85 mg 8%
- Měď 0,27 mg 30%
- Mangan 0,5 mg 22%
- Selen 6 µg 11%
- Jód 7,4 µg 5%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 386 | 8,2 g | 80 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 4,1 g | 40 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 579 | 12 g | 120 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 772 | 16 g | 160 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 965 | 21 g | 200 g | 5,3 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Breakfast cereal, chocolate cereal, flakers choco, lidl
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Breakfast cereal, chocolate cereal, flakers choco, lidl?
100 g potraviny Breakfast cereal, chocolate cereal, flakers choco, lidl obsahuje 386 kcal, 8,2 g bílkovin, 80 g sacharidů a 2,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Breakfast cereal, chocolate cereal, flakers choco, lidl?
50 g potraviny Breakfast cereal, chocolate cereal, flakers choco, lidl obsahuje 193 kcal, 4,1 g bílkovin, 40 g sacharidů a 1,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Breakfast cereal, chocolate cereal, flakers choco, lidl?
150 g potraviny Breakfast cereal, chocolate cereal, flakers choco, lidl obsahuje 579 kcal, 12 g bílkovin, 120 g sacharidů a 3,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Breakfast cereal, chocolate cereal, flakers choco, lidl?
200 g potraviny Breakfast cereal, chocolate cereal, flakers choco, lidl obsahuje 772 kcal, 16 g bílkovin, 160 g sacharidů a 4,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Breakfast cereal, chocolate cereal, flakers choco, lidl?
250 g potraviny Breakfast cereal, chocolate cereal, flakers choco, lidl obsahuje 965 kcal, 21 g bílkovin, 200 g sacharidů a 5,3 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 33005 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
