Víte, co máte na talíři
bezlepkové těstoviny z hnědé rýžové mouky
Kalorie a nutriční hodnoty
vařené, tinkyada
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 138 kcal —
- Bílkoviny 3,5 g 7%
- Sacharidy 31 g 11%
- Tuky 1,7 g 2%
- Nasycené mastné kyseliny 0,2 g 1%
- Vláknina 1,7 g 6%
- Cukry 0 g —
- Sodík 4 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0,3 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 1,5 mg 9%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,26 mg 5%
- Vitamin B6 0,08 mg 4%
- Folát (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 2,7 mg 0%
Minerální látky
- Vápník 5 mg 0%
- Železo 0,53 mg 3%
- Hořčík 36 mg 9%
- Fosfor 87 mg 7%
- Draslík 25 mg 1%
- Zinek 0,83 mg 8%
- Měď 0,07 mg 8%
- Mangan 1,2 mg 53%
- Selen 11,1 µg 20%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 3,5 g | 31 g | 1,7 g |
| 1 porce | 169 g | 233 | 5,8 g | 52 g | 2,8 g |
| 2 porce | 338 g | 466 | 12 g | 103 g | 5,6 g |
| ½ porce | 84,5 g | 117 | 2,9 g | 26 g | 1,4 g |
| 3 porce | 507 g | 700 | 18 g | 155 g | 8,5 g |
| 4 porce | 676 g | 933 | 23 g | 206 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 1,7 g | 15 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 5,2 g | 46 g | 2,5 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 6,9 g | 61 g | 3,3 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 8,7 g | 76 g | 4,2 g |
Podobné potraviny
- Bezlepkové rýžové těstovinyrýžová mouka a rýžové otruby, vařené200 kcal / 100 g
- Bezlepkové těstovinykukuřičná a rýžová mouka, vařené179 kcal / 100 g
- Střednězrnná hnědá rýževařené112 kcal / 100 g
- Hnědá střednozrnná rýže vařenávařené112 kcal / 100 g
- Hnědá dlouhozrnná rýževařené (zahrnuje potraviny pro program distribuce potravin USDA)123 kcal / 100 g
- Dlouhozrnná hnědá rýževařené123 kcal / 100 g
- Rýžové nudlevařené108 kcal / 100 g
- Pasta wholegrain rice flour naturally gluten-free salt99 kcal / 100 g
- Pasta wholegrain rice flour naturally gluten-free boiled without salt100 kcal / 100 g
- Těstoviny běžnévařené, bez přidaného soli167 kcal / 100 g
Otázky o potravině bezlepkové těstoviny z hnědé rýžové mouky
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny bezlepkové těstoviny z hnědé rýžové mouky?
100 g potraviny bezlepkové těstoviny z hnědé rýžové mouky obsahuje 138 kcal, 3,5 g bílkovin, 31 g sacharidů a 1,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (169 g) potraviny bezlepkové těstoviny z hnědé rýžové mouky?
1 porce (169 g) potraviny bezlepkové těstoviny z hnědé rýžové mouky obsahuje 233 kcal, 5,8 g bílkovin, 52 g sacharidů a 2,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (338 g) potraviny bezlepkové těstoviny z hnědé rýžové mouky?
2 porce (338 g) potraviny bezlepkové těstoviny z hnědé rýžové mouky obsahuje 466 kcal, 12 g bílkovin, 103 g sacharidů a 5,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (84,5 g) potraviny bezlepkové těstoviny z hnědé rýžové mouky?
½ porce (84,5 g) potraviny bezlepkové těstoviny z hnědé rýžové mouky obsahuje 117 kcal, 2,9 g bílkovin, 26 g sacharidů a 1,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (507 g) potraviny bezlepkové těstoviny z hnědé rýžové mouky?
3 porce (507 g) potraviny bezlepkové těstoviny z hnědé rýžové mouky obsahuje 700 kcal, 18 g bílkovin, 155 g sacharidů a 8,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (676 g) potraviny bezlepkové těstoviny z hnědé rýžové mouky?
4 porce (676 g) potraviny bezlepkové těstoviny z hnědé rýžové mouky obsahuje 933 kcal, 23 g bílkovin, 206 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny bezlepkové těstoviny z hnědé rýžové mouky?
50 g potraviny bezlepkové těstoviny z hnědé rýžové mouky obsahuje 69 kcal, 1,7 g bílkovin, 15 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny bezlepkové těstoviny z hnědé rýžové mouky?
150 g potraviny bezlepkové těstoviny z hnědé rýžové mouky obsahuje 207 kcal, 5,2 g bílkovin, 46 g sacharidů a 2,5 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 172026 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
