Víte, co máte na talíři

Barbecue pork, with sauce

Kalorie a nutriční hodnoty

226
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny18 g
Sacharidy12 g
Tuky11 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 226 kcal —
  • Bílkoviny 18 g 35%
  • Sacharidy 12 g 4%
  • Tuky 11 g 14%
  • Nasycené mastné kyseliny 4 g 20%
  • Vláknina 0,3 g 1%
  • Cukry 10 g —
  • Sodík 603 mg 26%
  • Cholesterol 64 mg 21%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 5 µg 1%
  • Vitamin C 0,2 mg 0%
  • Vitamin D 0,8 µg 4%
  • Vitamin E 0,37 mg 2%
  • Vitamin K 0,5 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,33 mg 28%
  • Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
  • Niacin (B3) 3,4 mg 21%
  • Vitamin B6 0,3 mg 18%
  • Folát (B9) 2 µg 1%
  • Vitamin B12 0,58 µg 24%
  • Cholin 73,5 mg 13%

Minerální látky

  • Vápník 25 mg 2%
  • Železo 1,1 mg 6%
  • Hořčík 20 mg 5%
  • Fosfor 161 mg 13%
  • Draslík 299 mg 6%
  • Zinek 2,8 mg 26%
  • Měď 0,1 mg 12%
  • Selen 25,3 µg 46%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g22618 g12 g11 g
1 porce240 g54242 g29 g27 g
2 porce480 g108584 g57 g54 g
½ porce120 g27121 g14 g14 g
3 porce720 g1627127 g86 g81 g
4 porce960 g2170169 g115 g109 g
50 g50 g1138,8 g6 g5,7 g
150 g150 g33926 g18 g17 g
200 g200 g45235 g24 g23 g
250 g250 g56544 g30 g28 g

Otázky o potravině Barbecue pork, with sauce

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Barbecue pork, with sauce?

100 g potraviny Barbecue pork, with sauce obsahuje 226 kcal, 18 g bílkovin, 12 g sacharidů a 11 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 1 porce (240 g) potraviny Barbecue pork, with sauce?

1 porce (240 g) potraviny Barbecue pork, with sauce obsahuje 542 kcal, 42 g bílkovin, 29 g sacharidů a 27 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 2 porce (480 g) potraviny Barbecue pork, with sauce?

2 porce (480 g) potraviny Barbecue pork, with sauce obsahuje 1085 kcal, 84 g bílkovin, 57 g sacharidů a 54 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje ½ porce (120 g) potraviny Barbecue pork, with sauce?

½ porce (120 g) potraviny Barbecue pork, with sauce obsahuje 271 kcal, 21 g bílkovin, 14 g sacharidů a 14 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 3 porce (720 g) potraviny Barbecue pork, with sauce?

3 porce (720 g) potraviny Barbecue pork, with sauce obsahuje 1627 kcal, 127 g bílkovin, 86 g sacharidů a 81 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 4 porce (960 g) potraviny Barbecue pork, with sauce?

4 porce (960 g) potraviny Barbecue pork, with sauce obsahuje 2170 kcal, 169 g bílkovin, 115 g sacharidů a 109 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Barbecue pork, with sauce?

50 g potraviny Barbecue pork, with sauce obsahuje 113 kcal, 8,8 g bílkovin, 6 g sacharidů a 5,7 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Barbecue pork, with sauce?

150 g potraviny Barbecue pork, with sauce obsahuje 339 kcal, 26 g bílkovin, 18 g sacharidů a 17 g tuků.

Zdroj: FNDDS (USDA) 27120030 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává