Víte, co máte na talíři
Baby kukuřice
Kalorie a nutriční hodnoty
vařené v nesolené vodě
31
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny2,2 g
Sacharidy4,6 g
Tuky0,6 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 31 kcal —
- Bílkoviny 2,2 g 4%
- Sacharidy 4,6 g 2%
- Tuky 0,6 g 1%
- Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 1%
- Vláknina 2,4 g 9%
- Cukry 3,8 g —
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 3 µg 0%
- Vitamin C 3 mg 3%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,24 mg 2%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 0,7 mg 4%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,19 mg 4%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Biotin (B7) 1,5 µg 5%
- Folát (B9) 160 µg 40%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 11 mg 1%
- Železo 0,25 mg 1%
- Hořčík 22 mg 5%
- Fosfor 50 mg 4%
- Draslík 145 mg 3%
- Zinek 0,4 mg 4%
- Měď 0,06 mg 7%
- Mangan 0,3 mg 13%
- Selen 1 µg 2%
- Jód 1 µg 1%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 31 | 2,2 g | 4,6 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 1,1 g | 2,3 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 47 | 3,3 g | 6,9 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 62 | 4,4 g | 9,2 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 78 | 5,5 g | 12 g | 1,5 g |
Podobné potraviny
- Kukuřičná zrna cukrovávařené na klasu v nesolené vodě67 kcal / 100 g
- Baby špenátvařené v nesolené vodě20 kcal / 100 g
- Mladá kukuřicekonzervovaná, ohřátá, scezená25 kcal / 100 g
- Kukuřičná zrna sladkávařené na klasu v neslané vodě, váženo s košťálem39 kcal / 100 g
- Mini sladká kukuřicevařená10 kcal / 100 g
- Žlutá cukrová kukuřicemražené, zrna odříznutá z klasu, vařená, scezená, bez soli81 kcal / 100 g
- Kukuřice cukrovávařená61 kcal / 100 g
- Mrkevmladá, uvařená v nesolené vodě22 kcal / 100 g
- Kukuřičný klasvařený, bez soli57 kcal / 100 g
- Žlutá kukuřice cukrovámražená, zrna odříznutá od klasu, vařená, sceděná, se solí79 kcal / 100 g
Otázky o potravině Baby kukuřice
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Baby kukuřice?
100 g potraviny Baby kukuřice obsahuje 31 kcal, 2,2 g bílkovin, 4,6 g sacharidů a 0,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Baby kukuřice?
50 g potraviny Baby kukuřice obsahuje 16 kcal, 1,1 g bílkovin, 2,3 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Baby kukuřice?
150 g potraviny Baby kukuřice obsahuje 47 kcal, 3,3 g bílkovin, 6,9 g sacharidů a 0,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Baby kukuřice?
200 g potraviny Baby kukuřice obsahuje 62 kcal, 4,4 g bílkovin, 9,2 g sacharidů a 1,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Baby kukuřice?
250 g potraviny Baby kukuřice obsahuje 78 kcal, 5,5 g bílkovin, 12 g sacharidů a 1,5 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 13-634 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
