Víte, co máte na talíři
Apple, flesh & skin, raw, combined varieties
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 51 kcal —
- Bílkoviny 0,2 g 0%
- Sacharidy 11 g 4%
- Tuky 0,3 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
- Vláknina 2 g 7%
- Cukry 10 g —
- Sodík 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 3 µg 0%
- Vitamin C 4,8 mg 5%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,74 mg 5%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 0,04 mg 0%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folát (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 5 mg 0%
- Železo 0,11 mg 1%
- Fosfor 9 mg 1%
- Draslík 100 mg 2%
- Zinek 0,03 mg 0%
- Selen 0 µg 0%
- Jód 0,5 µg 0%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 0,2 g | 11 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0,1 g | 5,4 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 0,3 g | 16 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 0,4 g | 21 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 0,5 g | 27 g | 0,8 g |
Podobné potraviny
- Apple flesh combined varieties48 kcal / 100 g
- Pear flesh & skin51 kcal / 100 g
- Apple cooking flesh39 kcal / 100 g
- Pear green to yellow skin flesh & skin39 kcal / 100 g
- Cherry flesh & skin65 kcal / 100 g
- Apricot flesh & skin35 kcal / 100 g
- Jablkosyrové, se slupkou52 kcal / 100 g
- Pineapple flesh54 kcal / 100 g
- Jedlé syrové jablko s jádřincemJablka, jedlá, syrová, dužnina a slupka, vážená s jádřincem43 kcal / 100 g
- Mango flesh66 kcal / 100 g
Otázky o potravině Apple, flesh & skin, raw, combined varieties
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Apple, flesh & skin, raw, combined varieties?
100 g potraviny Apple, flesh & skin, raw, combined varieties obsahuje 51 kcal, 0,2 g bílkovin, 11 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Apple, flesh & skin, raw, combined varieties?
50 g potraviny Apple, flesh & skin, raw, combined varieties obsahuje 26 kcal, 0,1 g bílkovin, 5,4 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Apple, flesh & skin, raw, combined varieties?
150 g potraviny Apple, flesh & skin, raw, combined varieties obsahuje 77 kcal, 0,3 g bílkovin, 16 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Apple, flesh & skin, raw, combined varieties?
200 g potraviny Apple, flesh & skin, raw, combined varieties obsahuje 102 kcal, 0,4 g bílkovin, 21 g sacharidů a 0,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Apple, flesh & skin, raw, combined varieties?
250 g potraviny Apple, flesh & skin, raw, combined varieties obsahuje 128 kcal, 0,5 g bílkovin, 27 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Zdroj: FOODfiles (New Zealand) L1153 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
