Víte, co máte na talíři
Cherry, flesh & skin, raw
Kalorie a nutriční hodnoty
65
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny0,9 g
Sacharidy14 g
Tuky0,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 65 kcal —
- Bílkoviny 0,9 g 2%
- Sacharidy 14 g 5%
- Tuky 0,3 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 0%
- Vláknina 1,3 g 5%
- Cukry 14 g —
- Sodík 3 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 4 µg 0%
- Vitamin C 20 mg 22%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,42 mg 3%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0,6 mg 4%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folát (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 16 mg 1%
- Železo 0,73 mg 4%
- Fosfor 21 mg 2%
- Draslík 211 mg 4%
- Zinek 0,08 mg 1%
- Selen 0,66 µg 1%
- Jód 0,13 µg 0%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 0,9 g | 14 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 0,5 g | 7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 1,4 g | 21 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 1,9 g | 28 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 2,4 g | 35 g | 0,6 g |
Podobné potraviny
- Třešeňdužnina a slupka, vypeckované, syrové54 kcal / 100 g
- Apricot flesh & skin35 kcal / 100 g
- Plum flesh & skin68 kcal / 100 g
- Apple flesh & skin combined varieties51 kcal / 100 g
- Apple flesh combined varieties48 kcal / 100 g
- Grape black flesh68 kcal / 100 g
- Pear flesh & skin51 kcal / 100 g
- Peach yellow flesh and skin38 kcal / 100 g
- Watermelon flesh37 kcal / 100 g
- Nectarine yellow flesh & skin46 kcal / 100 g
Otázky o potravině Cherry, flesh & skin, raw
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Cherry, flesh & skin, raw?
100 g potraviny Cherry, flesh & skin, raw obsahuje 65 kcal, 0,9 g bílkovin, 14 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Cherry, flesh & skin, raw?
50 g potraviny Cherry, flesh & skin, raw obsahuje 33 kcal, 0,5 g bílkovin, 7 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Cherry, flesh & skin, raw?
150 g potraviny Cherry, flesh & skin, raw obsahuje 98 kcal, 1,4 g bílkovin, 21 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Cherry, flesh & skin, raw?
200 g potraviny Cherry, flesh & skin, raw obsahuje 130 kcal, 1,9 g bílkovin, 28 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Cherry, flesh & skin, raw?
250 g potraviny Cherry, flesh & skin, raw obsahuje 163 kcal, 2,4 g bílkovin, 35 g sacharidů a 0,6 g tuků.
Zdroj: FOODfiles (New Zealand) L45 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
